Куди віддати рухомого дитину займатися спортом

Темпераментним і гіперактивним дітям важко довго займатися певною справою і перебувати на одному місці. Саме через таку особливість вони набагато частіше пустують. Щоб направити енергію такого малюка в правильне русло, можна віддати його в спортивну секцію, де рухливість буде тільки допомагати йому досягати успіху.




Куди віддати рухомого дитину займатися спортом
Інструкція
1
З 7-8 років дитини можна віддати займатися яким-небудь видом бойових мистецтв: карате, дзюдо, ушу або спортивною боротьбою. Це сприятиме розвитку м'язів і координації рухів, навчить його правильно групуватися при падінні. Крім того, дитина зрозуміє, як правильно використовувати силу супротивника проти нього ж. Якщо ви побоюєтеся можливих сильних ударів по тілу і голові, найкраще відвести його в секцію боротьби. А ось на бокс варто віддавати в більш старшому віці - в 13-14 років.
2
Дитяча секція з баскетболу також підходить для рухливих дітей. Причому дитина не обов'язково повинен бути високим, хоча це і допоможе йому при закиданні меча. Діти маленького зросту часто набагато швидше рухаються по майданчику, що також є перевагою в цьому виді спорту. Відбираючи малюків, тренер звертає увагу не тільки на ріст, але й на довжину рук, розмір ноги, а також враховує бажання дитини. Баскетбол розвиває всі групи м'язів, сприяє витягуванню хребта та формуванню правильної постави. А ще цей вид спорту розвиває окомір, спритність і координацію, благотворно позначається і на аналітичних здібностях.
3
З 1 класу активних дітей можна віддати на заняття тенісом, які розвиває реакцію, швидкість, стрибучість, покращує зір і роботу серцево-судинної системи. Цей вид спорту також навчить дитину стратегії і тактики, без яких виграти у гідного суперника дуже складно. Великий теніс вважає найменш травмонебезпечним видом активного спорту, проте розтягування і вивихи все ж мають місце бути. Крім того, під час занять тенісом дитині доведеться піддавати себе тривалих фізичних навантажень.
4
Підходить для рухливих хлопчиків також хокей. Він чудово загартовує організм, благотворно впливає на вестибулярний апарат, розвиває почуття орієнтації в просторі і рівноваги. А також вчить швидко приймати рішення і взаємодії в колективі. Цей вид спорту досить травмонебезпечний, крім того, для серйозних успіхів у хокеї дитина повинна кататися на ковзанах з 3-4 років.
5
Крім цього дитину можна віддати в футбольну та волейбольну секцію, де він також навчитися взаємодіяти з іншими дітьми і швидко приймати рішення. Ну а хлопчиків тендітної статури - в спортивну гімнастику.
6
Для рухливих дівчаток кращим видом спорту буде фігурне катання або художня гімнастика. Вони розвину пластику і грацію, сприятимуть формуванню правильної постави. Однак для серйозних успіхів вашому чаду доведеться займатися дуже багато, випробовуючи серйозні фізичні навантаження і постійно контролюючи себе у вазі. Можна також віддати дівчинку на бальні танці, які допомагають розвитку всіх груп м'язів, сприяють формуванню красивої фігури і впевненість у собі.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!