Салат з креветок

У м'ясі креветок міститься величезна кількість корисних елементів: кальцій, йод, сірка, цинк. Всі ці речовини необхідні організму людини, щоб нормально рости і розвиватися. Спробуйте смачний і низькокалорійний салат з креветок.
Салат з креветок
Вам знадобиться
  • 300 грам королівських креветок, 1 помідор, 3-4 листа салату айсберг, 2 часточки лимона, зелень петрушки, кілька листочків розмарину, соєвий соус.
Інструкція
1
Відваріть креветки протягом 1 хвилини в киплячій воді. Залиште охолонути.
2
Очистіть креветки і швидко обсмажте їх в соєвому соусі.
3
Листи салату промийте і порвіть на невеликі шматочки, помідор поріжте часточками, петрушку і розмарин дрібно нарубати.
4
На листя салату викладіть часточки помідора. Креветки змішайте із зеленню і викладіть зверху.
5
Збризніть салат соком лимона і подавайте на стіл.