Чим корисна айва

Корисні властивості айви

У плодах айви міститься велика кількість корисних речовин, до них відносяться:
- фруктоза;
- глюкоза;
- пектини;
- калій;
- залізо;
- кальцій;
- фосфор;
- мідь;
- яблучна кислота;
- лимонна кислота;
- провітамін А;
- вітамін С;
- вітамін РР;
- вітамін Е;
- вітаміни групи В;
- ефірна олія.
Плоди айви благотворно впливають на організм під час жовтяниці, її вживання допомагає впоратися з проносом, вилікувати захворювання шлунково-кишкового тракту.

Примочки з вареного тертого айви, а також зі свіжого соку цього плоду, допомагають вилікувати тріщини заднього проходу.

У свіжій айві міститься величезна кількість заліза, що дозволяє вживати її для профілактики залізодефіцитної анемії, після тривалих захворювань.

Свіжий сік плодів використовують як сечогінний засіб при хворобах нирок, схильності до набряків. Позитивно впливає айвовий сік і на роботу серцево-судинної системи.

З айви готують смачне желе, яке зберігає всі корисні властивості цього фрукта. Айвове желе виводить з організму солі важких металів, допомагає організму справитися з простудними захворюваннями, його можна вживати в якості профілактики вірусних захворювань і грипу.

Варену протерту айву можна вживати при хворобах печінки як протиблювотний засіб.

Свіжі плоди айви - хороше в'яжучу, кровоспинну, антисептичну, протиблювотну і сечогінний засіб. З насіння айви виходить слизовий відвар, який використовують для зупинки маткових кровотеч, проносів, кашлю з кров'ю. У косметичних цілях його вживають як пом'якшувальну і заспокійливу шкіру обличчя маску.

Регулярне вживання айви здатне знизити високий артеріальний тиск.

З листя айви готують водний настій, який допомагає послабити напади бронхіальної астми. Також листя та насіння цього фрукта заварюють як чай і вживають як сечогінний засіб при хворобах нирок.

Айва малокалорійні і багата клітковиною, тому її можна включати в раціон тим, хто дотримується дієтичного харчування. Регулярне вживання айви допомагає знизити холестерин в крові.

Протипоказання до вживання айви

Айва - це фрукт, який слід вживати в міру через його в'яжучих і закріплюють властивостей. У хворих на виразку шлунка та ентероколітом вживання айви здатне викликати спазми і закупорку кишечника.