яйц€ з медом ≥ спец≥€ми

ќриг≥нальна ≥ дуже корисна закуска допоможе ур≥зноман≥тнити ваше харчуванн€. ¬она готуЇтьс€ просто ≥ швидко, апетитно вигл€даЇ ≥ ≥деально п≥дходить дл€ людей, що п≥клуютьс€ про своЇ здоров'€.
яйц€ з медом ≥ спец≥€ми
¬ам знадобитьс€
  • - 6 кур€чих €Їць
  • - 6 ч. Ћ. натурального йогурту
  • - 2 ч. Ћ. г≥рчиц≥
  • - невелика цибулина
  • - 2 ст. л. меду
  • - порошок паприки
  • - перець чил≥
≤нструкц≥€
1
«вар≥ть €йц€ круто. ќхолод≥ть. ќчист≥ть в≥д шкаралупи ≥ розр≥жте њх навп≥л.
2
ƒ≥станьте жовтки ≥ поклад≥ть њх у глибоку тар≥лку.
3
–оз≥мн≥ть жовтки виделкою. ƒодайте йогурт ≥ г≥рчицю.
4
ќчист≥ть ≥ др≥бно нар≥жте цибулю. ƒодайте його до €Їчноњ сум≥ш≥.
5
“епер додайте мед ≥ добре перем≥шайте. ѕосипте перцем ≥ паприкою.
6
«а допомогою чайноњ ложки заповн≥ть половинки в≥дварених б≥лк≥в сум≥шшю з жовтка.