Трави для схуднення: рецепти краси

Трави для схуднення бажано застосовувати в комплексному підході до боротьби із зайвою вагою і ожирінням. Використання трав може виявитися малоефективним при надмірному харчуванні, відсутності активності, наявності шкідливих звичок, хронічних захворюваннях. Цей вид оздоровлення хоч і є найбільш натуральним з усіх можливих, все ж вимагає обов'язкової консультації лікаря.

Рецепт трав'яного настою з сени, шипшини і ізюму

Мабуть, найбільш відомий збір для схуднення і очищення організму.

Для настою знадобиться: родзинки - 200 г, холосас (сироп шипшини) - 250 г, сенна - 20 г. Ізюм занурити в літр окропу і поставити на 30 хвилин на водяну баню. Сенну залити 300 мл окропу, також поставити на водяну баню. Відвари процідити через сито і перелити в банку. Влити 250 мл холосаса.

Трави для схуднення необхідно пити по 100 мл перед сном 20 днів поспіль або з перервою в 10 днів. Так можна скинути до 10 кг зайвої ваги.

Чай з імбиру для схуднення

Залити одну чайну ложку перетертого сушеного кореня імбиру склянкою окропу, додати ложку меду і часточку лимона. Пити настої для схуднення, що стимулюють обмін речовин, слід натщесерце вранці і перед сном. Корінь імбиру можна додавати в чорний або зелений чай без цукру.

Для посилення ефекту імбирний чай можна заварювати з трав'яними зборами. Наприклад, чайна ложка м'яти або меліси стимулює роботу нирок і сечового міхура, для цих же цілей в імбирний чай кладуть листя брусниці.

Для страждають ожирінням в імбирний чай рекомендовано додавати часник. Компоненти заварюються в пропорції: одна частина імбиру, стільки ж подрібненого часнику і 20 частин гарячої води. Настояти 30 хвилин і приймати засіб для схуднення протягом дня.

Чай з липи і Амелі для схуднення

Дотримуючись режим харчування з трав'яним збором на основі липового цвіту і Амелі івной, можна схуднути до п'яти кілограм за п'ять днів. У перший день між прийомами їжі слід пити однокомпонентний настій з липи - столова ложка трави на літр окропу.

У другий день - аналогічно заварений настій з Амелі. Решта три дні можна пити комбінований чай з Амелі і липи з додаванням меду і лимона. Харчуватися слід помірно.

При наявності серцево-судинних захворювань і проблем з нирками перед застосуванням трав для схуднення слід проконсультуватися з лікарем.

Очищаючі трави для схуднення з кисляком

Одне терте зелене або жовте яблуко змішати з подрібненим коренем сушеного або свіжого селери в пропорції три до одного. Перетертий невеликий корінь хрону разом зі склянкою кислого влити до яблука з селерою. Посолити. Пюре слід вживати щовечора перед сном протягом семи днів.

Склад збору трав для схуднення "Летюча ластівка"

Чай для схуднення "Летюча ластівка" має послаблюючу очищує ефектом. У своєму складі він може містити тайські, китайські і навіть тибетські збори трав. Склад "Легкою ластівки": чайне листя класичні, витримка кори зеленого лимона і жовтої гарбуза, листя брусниці, плоди глоду, корінь солодки, лакричник звичайний, а також знайомі листя сени. Також у складі чаю для схуднення можуть бути присутніми листя індійського лотоса, пальми катеху, трава дем міна, троянда Ванк, волокна люфи, насіння касії тора, остроганной.