ЯК проводити лікування кашлю

ГРВІ, ГРЗ і грип нерідко супроводжуються болісним кашлем, який протягом кількох тижнів не проходить. Полегшити свій стан і прискорити відходження мокроти можна за допомогою різних засобів і процедур.

Вам знадобиться

- зігріваюча мазь;
- гірчичники;
- муколітичні препарати;
- трави.

Інструкція

Зверніться до лікаря або викличте терапевта додому. Не варто займатися лікуванням, поки вас не огляне фахівець. Кашель може з'являтися не тільки через банальної застуди, а за більш серйозних причин, наприклад, при пневмонії. Якщо все нормально і шумів в легенях не виявлено сміливо приступайте до процедур.

У перші дні при сухому кашлі добре допомагають інгаляції дихальних шляхів парою. Додавайте в окріп трохи соди або ефірного масла ялиці. Дихайте на повні груди. Також можете використовувати і відвар картоплі. Щоб підсилити позитивний ефект, голову накривайте рушником - вода буде повільніше остигати.

Приймайте муколітичні препарати, наприклад, «Бромгексин», «АЦЦ», «Муколтін» або аналогічні. Дітям краще давати сиропи, які відповідають їх віку. Якщо ви хочете лікуватися натуральними засобами, пийте відвар кореня солодки, чебрецю, медунки або багна болотного. Останнє рослина отруйна, тому виконуйте дозування, зазначену в інструкції.

Якщо у вас немає температури, погрійте ноги. Налийте в таз гарячої води, але не окропу. Додайте столову ложку гірчиці і потримайте ступні в розчині 30 хвилин. Періодично додавайте гарячої води. Також можете прийняти і ванну, в яку додана морська сіль або скипидар.

Розтирайте груди зігріваючими мазями, наприклад, «Зірочкою», «Доктор Момомі» або іншими. Наносите засіб на груди, спину і п'яти, потім лягаєте під теплу ковдру. Для посилення ефекту випийте чашку гарячого чаю або трав'яного відвару.

Замість мазей можна використовувати звичайні гірчичники. Змочіть смужки в теплій воді, прикладіть на спину або груди, зверху утеплите целофаном і рушником. Через 10 хвилин зніміть, протріть шкіру і нанесіть крем. Відкашлювання з'явиться дуже швидко.