Чим корисний пінг-понг?

Пінг-понг - найцікавіший і легкий спосіб позбутися зайвої ваги і поліпшити спортивні показники. А чим він корисний ще?
пінг-понг
Основною перевагою пінг-понгу є доступність. Потрібно не дуже велике приміщення і відносно дешевий інвентар. Звичайно, якщо ви граєте не так на професійному рівні. Отже, розглянемо практичну користь від постійної гри в пінг-понг.
• Зміцнення корпоративного духу
Попросіть начальника поставити стіл в стінах офісу, щоб співробітники могли весело проводити обідні перерви і вільний час. Секрет у тому, що пінг-понг може згуртувати колектив.
• Здоровий розум в старості
Постійно граючи в пінг-понг, ви забезпечуйте собі здоровий розум в літньому віці. Науково доведено, що серед літніх любителів «поклацати кулькою» не спостерігається людей з розумовими розладами і хворобою Альцгеймера
• Мобільність
Швидкість гри сильно зростає, коли людина переходить з рівня «Новачок» на рівень «Любитель». При високому темпі треба блискавично приймати правильне рішення. Таким чином, в будь-якій стресовій ситуації гравцеві в пінг-понг буде легше адаптуватися.
В пінг-понг можна грати практично в будь-якому віці. Очевидно, що для досягнення успіхів необхідно регулярно займатися. Достатньо пару разів на тиждень приділяти увагу даному виду спорту.