Як полегшити біль при грижі

Грижа міжхребцевого диска - хвороба перевантаженості хребетного стовпа, при якій відбувається випинання пульпозного ядра через розрив фіброзного кільця назовні. Відбувається здавлювання нервових закінчень, що і викликає болі в спині, що віддають у ногу або руку. В основному лікування грижі консервативне, але в окремих випадках хворому допоможе тільки хірургічна операція.

Як полегшити біль при грижі
Вам знадобиться
  • - фізіопроцедури-
  • - нестероїдні протизапальні препарати;
  • - епідуральна блокада з гормонами.
Інструкція
1
Біль у спині викликають багато факторів, але якщо вона посилюється при сидінні, покашлюванні або чханні, найбільш імовірно, що це міжхребцева грижа. Крім того, больовий синдром супроводжується онімінням, слабкістю в нижній частині спини і в задній або бічній поверхні ніг.
2
Щоб зменшити больовий синдром, уникайте положень тіла, що заподіюють неприємні відчуття. Так, нахил і підняття важких може спровокувати неконтрольовану біль. Тим часом, часта зміна пози сприяє підтримці хребетного стовпа у відмінному стані, підвищує його гнучкість і силу.
3
Не слід зовсім відмовлятися від виконання фізичної роботи при міжхребцевої грижі, рекомендується лише знизити інтенсивність навантажень або виконувати не надто важкі фізичні роботи. З часом, у міру оздоровлення, можна збільшити і навантаження.
4
Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем щодо необхідних фізіопроцедур. Фізіотерапевт, залежно від вашого стану, може порекомендувати ультразвук, електростимуляцію, масаж, витягування хребта, теплові або холодові процедури.
5
Скористайтеся знеболюючими препаратами. При грижі допомагають такі нестероїдні протизапальні препарати, як «Ібупрофен», «Диклофенак», «Мелоксікан», «Напроксен», «Целебрекс», «Ацетомінофен» та ін. Прийом даних препаратів протипоказаний при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
6
Постійна, сильної інтенсивності біль при міжхребцевої грижі, може зажадати суворого постільного режиму протягом 24-48 годин. Більш тривале перебування в нерухомому стані викликає втрату м'язової сили і тонусу.
7
У важких випадках, коли консервативне лікування не допомагає, показана епідуральна блокада з гормонами. Процедура виконується під місцевою анестезією. При цьому безпосередньо в місце патологічного процесу вводять голкою розчин гормональних і знеболюючих препаратів - «Депо-Медрол» і «Біпувакаіна». Ефект знеболювання настає негайно, і найчастіше з цієї процедури починається процес одужання.