Як усунути болі в лопатці

Болі в лопатці можуть з'явитися з різноманітних причин. Далеко не завжди це порушення, пов'язані з хребетним відділом. За характером болю можна визначити причину виникнення і почати ефективне лікування.
Як усунути болі в лопатці


Як правило, це можуть бути захворювання м'язової тканини, сухожиль, зв'язок і т.д. Іноді болі в лопатці зникають після того, як людина змінить положення тіла і виконає нескладні вправи на розминку. Але в деяких випадках потрібне медичне втручання і призначення курсу лікування.

Найбільш поширеними захворюваннями, які супроводжуються хворобливими відчуттями, є грижа диска, кіфоз, невралгія, периартроз, сколіоз, грудної остеохондроз і т.д.

Наприклад, болі в лівій лопатці найчастіше виникають на тлі псіхологіческогорасстройства. Характер болю - гнітючий, поколює, з відчуттям печіння. Багато людей приймають дані симптоми за серцево-судинні захворювання, тому починають приймати відповідні препарати. Це в корені невірно, тому що попередньо необхідно виявити точну причину і встановити діагноз, а не займатися самолікуванням.

А біль у правій лопатці найчастіше виникає при спазмах м'язової тканини жовчного міхура і жовчовивідних проток. Як правило, цьому сприяє вживання жирної і гострої їжі, яка протипоказана при порушеннях функції жовчного міхура. Також в правій стороні біль може бути симптомом захворювань нирок.

Якщо з'явилися болі в лопатці, то пройдіть комплексне обстеження організму, так як це може бути наслідком травми лопатки, остеомієліту, туберкульозу, пухлини лопатки. Анатомія - це ще одна з причин, по яких з'являється дискомфорт. Наприклад, придбана форма крилоподібні лопатки. Причинами особливості будови організму є параліч м'язової тканини лопатки або пошкодження нервів.

У випадку, якщо причина болю в лопатці ховається в м'язових спазмах, то можна використовувати нескладні вправи, які дозволяють відновити кровотік і усунути защемлення. Наприклад, це кругові рухи лопатками. При цьому випадку робити глибокі вдихи і видихи. Ефект даного методу полягає в тому, що при розтягуванні м'язової тканини відбувається усунення спазму, який і є причиною хворобливих відчуттів і постійного дискомфорту.

Також ефективно допомагає масаж уражених ділянок спини. Можна виконувати масажні рухи самостійно або за допомогою досвідченого фахівця. Безпосередній вплив на м'язи спини приводить до зменшення больового синдрому та повного зникнення болю.

При зміненій формі зв'язок лікування більш важко, так як необхідно враховувати різні фактори, що впливають на хворобливі відчуття. Досвідчений фахівець повинен вибрати такий спосіб лікування, при якому буде отриманий необхідний ефект і завдано мінімальної шкоди для всього організму.

Дуже часто при захворюваннях верхніх дихальних шляхів і при сильному кашлі біль віддається в область лопаток. Як правило, біль посилюється при пальпації. У цьому випадку доцільно звернутися до фахівця, який при необхідності призначить протизапальні препарати нестероїдного дії, місцеві препарати (засоби для розтирання, гірчичники, пластир на основі гострого перцю), вітамінний комплекс і т.д.

Як правило, повне обстеження пацієнта включає в себе консультацію терапевта, невролога, ортопеда, фізіотерапевта, ревматолога, мануального терапевта, травматолога і т.д. Загальний висновок дозволить вибрати оптимальний варіант лікування, за допомогою якого в короткі терміни можна позбутися неприємних відчуттів в області лопаток.