Щоб розрахувати кількість необхідного матеріалу, потрібно визначитися з формою і розміром подушки. Найбільша з них має форму літери «U» і огинає тіло з двох сторін. Середня довжина такої подушки близько 120 см, тому знадобиться приблизно 2,5 метра тканини з шириною 120 см. Подушка у формі «I» вимагатиме половини цієї кількості. Маленька помічниця вагітної у формі «С» підкладається тільки під живіт, і тому для неї буде досить відрізу 70-80 см в довжину. Природно, розміри подушок можуть варіюватися залежно від бажань і потреб вагітної.
При виборі матеріалу, з якого буде зшита подушка для вагітних, необхідно особливу увагу звернути на його натуральність. В якості чохла можуть використовуватися шовк або бавовна, а для наповнення подушки знадобиться синтепон або пух.
Можна зшити на подушку для вагітних наволочки, які буде зручно прати в разі забруднення. Кольори матеріалу для виготовлення подушки для вагітних своїми руками краще вибирати ніжні, квіткові або однотонні, щоб яскраві фарби не заважали заснути мамі і малюкові.
Подушка зшивається з двох однакових деталей, викроєних дзеркально один до одного. Для викрійки подушки для вагітних зручно буде скласти відріз тканини навпіл. Зробити креслення краще на міліметровому папері або кальці, і тільки потім вирізати його і перенести на тканину. При перекладі викрійки необхідно залишити припуски в 1,5-2 см на шви.
Вирізані деталі слід скласти обличчям один до одного, закріпити шпильками і змітати, залишивши отвір для набивання. Якщо є можливість, то прошити подушку для вагітних краще на швейній машинці, а в разі її відсутності можна це зробити вручну. Після того як буде витягнута нитка намітки, основу подушки можна вивернути, щільно набити і зашити.
Точно також викроюються і шиються чохли для подушки. У них можна вставити блискавку для більш зручної зміни, або на кінці зробити невеликий нахлест з тканини, як це робиться на наволочках.