ЯК навчитися швидко друкувати на клавіатурі :: гра як швидко навчитися друкувати :: ПЗ

Володіння навичками швидкого друкування дозволяє економити час при роботі з електронними текстами. Щоб набирати швидко, треба освоїти сліпий десятипальцевий метод. Правильна друк знижує і навантаження на зір, адже очам не доводиться постійно «бігати» від клавіатури до монітора.

Інструкція

Правильна посадка і положення рукУдобство і хороше самопочуття людини, що працює за комп'ютером, залежать від того, чи правильно він сидить. Стілець повинен мати спинку, що підтримує хребет. Ноги повинні стояти на підлозі - так, щоб ступні були йому паралельні. Щоб руки при друку не втомлювалися, клавіатура повинна знаходитися на рівні ліктя, так само як і миша.

Зап'ястя не повинні відхилятися вгору, вниз або в сторони. Бажано, щоб клавіатура була з опорою для рук. Рекомендується друкувати на ергономічних клавіатурах. Одним з відмінно зарекомендували себе варіантів є Microsoft Natural Ergonomic 4000.

При друкуванні розслаблюйте пальці після натискання на клавішу: напруга провокує втому і спастичність м'язів. Розслаблюйте кисть і працюючи з мишею: намагайтеся переміщати не тільки зап'ястя, але і всю руку. Для тренування м'язів руки і профілактики тунельного синдрому використовуйте тренажер Power Ball. Корисні також додаткові навантаження: гра на піаніно, гітарі, в бадмінтон, теніс.

Вибір раскладкіДля напрацювання навику швидкого друку важливо вибрати постійну розкладку на клавіатурі. Одними з найбільш популярних російськомовних є «Руська стандартна» (фива - ОЛДЖ) і «Російська машинопис». У другому варіанті для набору знаків пунктуації не потрібно натискати shift, а точка і кома припадають на найсильніші пальці (вказівні). За замовчуванням операційна система пропонує «Руську стандартну» розкладку.

Соло на клавіатуреПройдіте сто вправ курсу «Соло на клавіатурі». Автор цієї програми - психолог і журналіст, викладач факультету журналістики МГУ Володимир Володимирович Шахіджанян. Ця програма не тільки дозволить вам опанувати сліпим десятипальцевим методом, але і краще зрозуміти себе і своє життя. Клавіатурний тренажер суміщений з особистісним тренінгом. «Соло на клавіатурі» можна встановити на комп'ютер, а можна проходити на сайті https://nabiraem.ru/. Шахіджанян радить займатися по оплаченої ліцензійної версії, тому при такому підході ефективність занять буде більш високою.

Все життя - іграКогда ви впевнено опануєте сліпим методом набору, можна переходити до нарощування швидкості. Сайт https://klavogonki.ru/ пропонує поєднати тренування з захоплюючою грою. Тут ви можете друкувати тексти в різних режимах (звичайний, безпомилковий, марафон та ін.), Набираючи при цьому очки. Регулярно проходять змагання («ікси») і заходу («Великі перегони», «Гексатлон», «Формула-1», «Формула-2», «Гран-Прі», «Ліга Маніяків» та багато інших). Змагальні заїзди можна організовувати і самому, але участь в них коштує певну кількість очок.