Що таке аюрведа
Аюрведа - це частина ведичної медицини, що представляє собою цілісний підхід до внутрішнього світу, при якому увага приділяється не тільки фізичному, але і духовному здоров'ю. Родина аюрведи - Індія, але сьогодні це вчення поширене в багатьох країнах світу. По ньому в основі осягнення розуміння світу лежать п'ять його основних елементів: земля, вода, вогонь, повітря і сам простір, воно ж ефір. Дарунки цих елементів можна використовувати і для підтримки краси волосся.
Перевага аюрведи в тому, що в ній використовуються тільки природні компоненти, тому косметика, створена за її принципам, абсолютно безпечна.
Аюрведа для волосся
Особливу увагу аюрведа приділяє харчуванню самої шкіри голови, порівнюючи її з грунтом, яка для отримання врожаю потребує добриві. Але зробити це можна тільки за допомогою натуральних компонентів, до яких відносяться ефірні масла, молоко, мед, трав'яні відвари і не тільки. Також до складу шампунів, бальзамів і масок можуть входити й інші компоненти, що мають органічне походження. При цьому принципи аюрведи засновані не тільки на зовнішньому використанні правильних засобів, а й на не менш здорове харчування. Є думка, що поганий стан волосся напряму пов'язане з порушенням внутрішніх енергетичних потоків, а нормалізувати їх можна в тому числі і за допомогою правильної їжі. Наприклад, при посічених кінцях важливі не тільки маски, але і вживання в'язкої і гіркою їжі, а для стимуляції росту слід відмовитися від солодкої їжі.
Для того щоб догляд за волоссям був найбільш повним, варто звернути увагу не тільки на шампуні і маски, а й на іншу косметику для волосся, до якої належать в тому числі і аюрведичні фарби.
Аюрведические шампуні і маски
Вони реалізуються багатьма виробниками косметичних засобів, але деякі з них можна без зусиль зробити самостійно, якщо знайти всі необхідні компоненти. Один з найбільш простих рецептів шампуню - це суміш з:
- 1 ст. ложки порошку мильнянки;
- склянки відвару трав, придатних для типу волосся.
Використовувати його необхідно після проціджування. Подібний рецепт добре підходить для жирного волосся, сухі потребують більшої зволоженні. У цьому випадку беруться 30 г трав'яних масел, столова ложка лимонного соку, кілька крапель олії іланг-ілангу або амли.
Останню можна використовувати як маски для волосся, але тільки брюнеткам, завдаючи порошок на волосся після миття або ж додаючи кілька крапель олії в будь-який звичний складу масок. Порошок розводиться до консистенції сметани і змивається через півгодини після нанесення, а масло можна розчиняти в будь-якому рослинному і також втирати в коріння. Це сприяє появі блиску і поліпшенню загального зовнішнього вигляду волосся.