Що робити якщо лущиться шкіра

У лущення шкіри взимку немає ні чого дивного: з одного боку, наші ніжні особи обдуває крижаний вітер, з іншого - сушить опалення в приміщеннях. Не кожна шкіра проходить через ці випробування без жодних втрат: часто вона починає червоніти і лущитися. Посилити її шорсткості, а в деяких випадках і викликати її може неправильний догляд: невдало підібрана косметика, умивання агресивними засобами, що порушують захисний шар, недостатнє зволоження. Також лущення шкіри може говорити про брак в організмі вітамінів А і Е, про алергію і шкірних захворюваннях.
Якщо ти зіткнулася з проблемою лущення шкіри, тобі потрібно ретельніше доглядати за нею, дотримуючись кількох правил. По-перше, забудь про що містять спирт (етанол) косметичні засоби - вони ще більше дратують і сушать шкіру. По-друге, умивайся щадними пінками, молочком або спеціальним маслом і уникай більш агресивних гелів і скрабів з цинком і саліцилової кислотою. Третє правило - користуйся живильним кремом вранці і ввечері, причому виходь на вулицю, тільки коли крем повністю вбереться (через 20 хвилин), інакше він не захистить від морозу та вітру. Добре, якщо в складі крему є пантенол, рослинні масла, гліцерин - вони пом'якшують шкіру і живлять її. Також важливо наносити живильні маски для обличчя: можеш купити готову або зробити домашню. Наприклад, ефективними вважаються маски на основі рослинних масел - мигдального, з абрикосових кісточок або паростків пшениці: змішай 1 ч. Л. масла з 1 ч. л. меду, можеш додати трохи м'якоті банана, наноси на 20 хвилин. Також раз на тиждень можеш робити домашній скраб: перемелені в кавомолці геркулесові пластівці замочи у вершках на п'ять хвилин, потім помассируй цією сумішшю шкіру і змий водою.


Якщо в тебе не виходить позбутися від лущення в домашніх умовах, можна звернутися в салон краси. Залежно від стану твоєї шкіри косметолог запропонує різні процедури: відлущуючий пілінг на основі фруктових кислот, вирівнюючий шкіру і прибирає ороговілі лусочки, глибоко зволожуючі маски, що наповнюють шкіру вологою і відновлюють її захисний бар'єр, або мезотерапию гіалуроновою кислотою, нормалізує обмінні процеси у внутрішніх і зовнішніх шарах шкіри.
Тим, хто періодично стикається з лущенням шкіри, дерматологи рекомендують пити більше мінеральної негазованої води (до 1,5 літра в день). І немає, її не можна заміняти чаєм, кавою або солодкої газованою водою. Також стан шкіри може поліпшити регулярне вживання продуктів, що містять омега-3 жирні кислоти і вітамін А (оливкова олія, форель, скумбрія, печінка, сметана, бринза), або вітамінних комплексів і БАДів для красивої шкіри.