Перш за все, на якийсь час відмовтеся від фарбування волосся аміачними фарбами, хімічної завивки і, по можливості, укладання феном. Все це позбавляє їх вологи, тому вони стають слабкими і починають випадати. Щодня або 3-4 рази на тиждень робіть масаж голови: протягом 3-5 хвилин масажуйте круговими рухами шкіру біля основи волосся. Це стимулюватиме приплив крові до волосяних фолікулів.
На жаль, більшість косметичних засобів для ослабленого волосся не роблять їх густими, як показано в рекламних роликах. Насправді, вони додають об'єм або просто надають блиск. Щоб волосся дійсно стали здоровими, необхідно приймати вітамінний комплекс, насичений не тільки вітамінами А, Е, Р, групи В, а й корисними амінокислотами та мінералами. Подібні препарати можна знайти в будь-якій аптеці.
Для досягнення більшого ефекту один раз на тиждень наносьте на волосся маску на основі реп'яхової олії. Візьміть 2-3 жовтки, 1 ст.л. олії і 1 ст.л. майонезу, змішайте всі компоненти до однорідної маси і за допомогою пензлика для фарбування нанесіть на волосся, розділивши їх на пасма. Потім оберніть голову поліетиленом, а зверху - рушником. Через півгодини змийте маску теплою водою із застосуванням м'якого шампуню.
Після кожного миття голови обполіскуйте волосся трав'яними відварами. Для темного волосся використовуйте кропиву, для рудих - календулу, для світлих - квітки ромашки. Залийте 1 літром води жменю будь-якого з перерахованих компонентів і прокип'ятіть протягом 15-20 хв. Потім процідіть, дайте охолонути і промийте волосся.
Процес зміцнення може затягнутися на кілька місяців, тому, якщо вам захочеться похвалитися пишною шевелюрою вже в самий найближчий час, зверніться в будь-який салон краси, де є послуга нарощування волосся, або придбайте кілька накладних пасм, що підходять по тону. Як правило, їх виготовляють з натуральної основи - справжніх волосся, тому вони виглядають природно.