Дитина в утробі матері рухається майже весь час. Іноді ворушіння бувають настільки сильними, що їх можна навіть почути або побачити. Але буває, що іноді мама не відчуває ворушіння і розбудовується.
Інструкція
Кожна людина, нехай навіть ще не народжена, індивідуальний. Деякі діти вже занадто активні, а інші - тихоні. У всякому разі, рухи плоду залежать від ритму життя матері. Якщо вона весь день рухається, то дитина заспокоюється, і жінка може не помітити поштовхи і стусани. Тому, щоб відчувати малюка, вам слід змінити стиль свого життя, і тоді щасливих моментів зв'язку з малюком буде більше.
Ворушіння плода найбільш активні вночі, під час сну. Спокійне положення мами, її відпочив організм і прилив енергії можуть активізувати малюка. Тому досить вимкнути телевізор, світло і побути в спокої і тиші. Ось побачите, малюк відразу почне діяльність у вигляді перекидань.
Якщо ви вже деякий час не відчували свого малюка і починаєте хвилюватися, спробуйте з'їсти що-небудь поживне. Дитина стає активним в результаті зростання рівня цукру (глюкози) у крові матері після прийому їжі.
Поговоріть з дитиною, ніжно погладжуючи живіт. Фахівці стверджують, що малюк, перебуваючи в животі мами, впізнає її голос. Як тільки він почує рідний тембр, то відразу заворушиться. Так що частіше розмовляйте вголос.
Іноді дитина починає активно рухатися, якщо звучить голосно музика. За характером рухів мама може вловити, подобається її крихітці композиція чи ні.
Відчути плід можна, зробивши годинну прогулянку на свіжому повітрі. Нова порція кисню потрапить дитині, тим самим викликавши бажання покувиркаться.