Як визначити розмір стегон

Для побудови викрійки необхідно знати кілька розмірів, у тому числі обсяг стегон. Мірки необхідно знімати точно, інакше зшита по викрійці одяг вийде занадто обтягує або, навпаки, мішкуватою. Знімати мірки найкраще з помічником, щоб зберегти правильне положення тіла.
Як визначити розмір стегон
Вам знадобиться
  • - сантиметрова стрічка;
  • - папір;
  • - олівець.
Інструкція


1
Зніміть з себе все зайве. Знімати розмір стегон краще всього в тонких трусиках або взагалі на голе тіло. У будь-якому випадку необхідно зняти штани або спідницю, так само як і обтягуючі колготки. Штани, особливо з щільної тканини, додадуть до реальної міркою пару-трійку сантиметрів, а то й більше. Якщо на вас обтягуючі колготки, не дивуйтеся, що розмір вийде менше сьогодення.
2
Встаньте прямо. Ступні поставте паралельно. Руки злегка підніміть і зігніть в ліктях, щоб не заважати помічникові. Якщо ви будете знімати мірку самостійно, вам доведеться постійно стежити за становищем фігури, особливо ніг. Зігнуте коліно неминуче призведе до похибки.
3
Запропонуйте помічнику докласти кінець сантиметра до середини вашого живота, на рівні пупка. Притримувати сантиметрову стрічку можете і ви. Далі вона йде вниз навскоси, до самої опуклої частини сідниць, проходить паралельно талії і повертається у вихідну точку. Слідкуйте за тим, щоб стрічка не провисала, але в той же час і не надто натягувалася. Вона не повинна і перевертатися. Сантиметр градуюється з двох сторін, і результат необхідно дивитися на тій, з нульової позначки якої ви почали процес.
4
Для викрійки штанів вам може знадобитися не тільки загальний об'єм стегон, але і обхват верхній частині ноги. Поставте ногу на стілець і розслабте її. Охопіть сантиметровою стрічкою стегно на відстані приблизно в 5 см від промежини. Переконайтеся в тому, що стрічка не перекрутилася і подивіться результат.
5
Якщо ви знімаєте мірки не для викрійки, а просто хочете проконтролювати, наскільки зменшився обсяг ваших стегон, можете проводити вимірювання і самостійно. У цьому випадку не особливо важливо, буде ваша фігура в цей момент трохи перекошена чи ні. Головне, щоб умови при всіх вимірах були однаковими. Загальні правила ті ж, що і при знятті мірок для викрійки, але невелика похибка особливої ролі не грає. Для контролю зручно скласти таблицю з двох стовпців. У першому проставляйте дати, у другому - розмір. Чи не контролюйте обсяг стегон занадто часто. Краще це робити через тиждень або навіть раз на два тижні.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!