Найпростіший спосіб відбілити зуби - сходити на кілька спеціальних процедур до стоматолога. Проте варто це дорого, і не кожен зможе дозволити собі таке задоволення. У цьому випадку на допомогу приходять «бабусині» рецепти.
Вам знадобиться
- - зубна паста;
- - харчова сода;
- - перекис водню;
- - активоване вугілля
- - полуниця або суниця;
- - лимон.
Інструкція
Один із способів відбілити зуби - почистити їх харчовою содою і зубною пастою. Нанесіть на зубну щітку невелику кількість зубної пасти і гарненько умочіть її в харчову соду. Потім почистіть зуби. Таку процедуру необхідно робити не частіше двох разів на тиждень, інакше сода зіпсує зубну емаль.
Дуже ефективним засобом вважається перекис водню. Почистіть зуби із зубною пастою, як зазвичай, а потім прополощіть порожнину рота слабким розчином перекису водню. Потім виплюньте її і прополощіть рот теплою водою.
Намагайтеся, щоб розчин більше потрапляв на зуби, а не слизову. Ще один важливий момент - перекис сильно впливає на зубну емаль, тому людям зі слабкою емаллю від цього способу краще відмовитися.
Ще один не найбезпечніший для емалі варіант відбілювання - активоване вугілля або деревна зола. Спочатку добре прополощіть рот водою. Потім візьміть таблетку активованого вугілля або невеликий шматочок деревної золи і круговими рухами розітріть по зубах. Продовжуйте терти хвилин 10-15, після почистіть зуби із зубною пастою. Повторювати процедуру потрібно не частіше одного разу на місяць.
Відбілюючим ефектом володіють і ягоди полуниці і суниці. Візьміть кілька цих ягідок, розімніть лежанням або пальцями в кашку. Нанесіть її на зуби і потримайте хвилин 5-10. Потім прополощіть рот теплою водою.
Таку ж процедуру можна виконати і з лимоном. Тільки треба бути дуже обережним, щоб лимонний сік не потрапив на ясна. В іншому випадку слизову рота чекає сильне роздратування.
Крім «бабусиних» рецептів, сьогодні на полицях магазинів можна знайти чимало відбілюючих зубних паст. При правильному виборі цього засобу також можна досягти бажаної білизни зубів.
Спочатку визначте причину, чому ваші зуби не сяють здорової білизною: у вас зубний наліт чи камінь, зуби пожовкли від зловживання курінням, кавою, чаєм або іншими продуктами. А потім підберіть пасту, яка бореться саме з вашою проблемою.