ЯК домогтися сяючої шкіри :: Догляд за шкірою

Сяюча шкіра - це так природно в юності, але з часом її колір тьмяніє, вона набуває нездоровий вигляд. Не дивно, що пані докладають масу зусиль, щоб уберегти її від в'ялості, зморшок і втрати кольору. Без правильного догляду цього домогтися практично неможливо, адже одних засобів для макіяжу для надання свіжості шкірі мало.

Інструкція

Спочатку потрібно позбавитися від клітин шкіри, які омертвіли. Для цього використовуйте скраб два рази на тиждень. До його складу можуть входити як штучні, так і натуральні частинки. Наносите скраб круговими енергійними рухами. Завдяки цій процедурі шкіра буде гладка і ніжна, покращиться мікроциркуляція крові, що призводить до зменшення целюліту.

Під час прийняття душу використовуйте зволожуючі гелі, які не тільки змиють забруднення, але і наситять шкіру вологою. Для кращого очищення загрубілі шкіри використовуйте гель з відлущувальними частинками. Це додасть шкірі свіжий і здоровий вигляд.

Еластичність шкірі подарує душ з масажним режимом. Направляйте струмінь на проблемні зони. Дуже корисний для підтримки шкіри в тонусі контрастний душ.

Відразу після душу нанесіть на шкіру засіб з підтягуючим і зволожуючим ефектом. Ця процедура допоможе згладити нерівності. Проблему з розтяжками, якщо вони не застарілі, можна вирішити, використовуючи спеціальні масла, які потрібно наносити перед сном на тіло.

Шкіра потребує інтенсивного зволоження. Після душу на вологу шкіру нанесіть відповідний крем. Якщо вам не подобається кошти на маслянистої основі, спробуйте крем з бистровпітивающейся текстурою.

Для додання шкірі сяйва користуйтеся бальзамами для тіла, які містять світловідбиваючі частинки.

Не забувайте про вітаміни, особливо в зимовий час. Для шкіри особливо корисні вітаміни А, Е і С - саме вони роблять її більш еластичною.

Природний юний рум'янець допоможе відновити спеціальна дієта. Вона проста і розрахована на два тижні. Потрібно відмовитися від солодкого, мучного і жирного і вранці є замочені в молоці вівсяні пластівці з медом, горіхами, яблуком і лимонним соком.

Рівний красивий відтінок шкірі надає засмагу. Якщо у вас немає часу позагоряти або є протипоказання до засмаги, скористайтеся кремом-автозагаром.

Рівного кольору обличчя з ефектом засмаги допомагає домогтися маска з кави. Візьміть гущу від звареного меленої кави і товстим шаром нанесіть на обличчя, залиште на десять хвилин. Потім змийте теплою водою і нанесіть живильний крем. Робіть таку маску регулярно, і колір вашого обличчя придбає оксамитовий льотний відтінок.

Займайтеся спортом: плаванням, бігом, відвідуйте фітнес-клуби. Намагайтеся висипатися, особливо в період міжсезоння, тоді шкіра буде мати відпочив і здоровий вигляд.