ЯК потрібно чистити вуха

З дитинства батьки привчають дітей дотримуватися правил особистої гігієни. Всі частини тіла повинні бути чистими і охайними, а для цього треба щодня вмиватися, чистити зуби, зачісуватися і мити вуха. Однак якщо перші гігієнічні процедури зрозумілі і прості, то остання - чистка вух - вимагає особливого підходу, інакше можна нашкодити слухового апарату та здоров'ю в цілому.

Інструкція

Не слідуйте радам про часту і глибокого чищення вух. Щодня їх мити не потрібно. Якщо вуха здорові, в слухових проходах природним чином відбуватиметься процес самоочищення під час звичайних дій людини: при розмові, кашлі, жуванні, зевании і т.д. Це пов'язано з рухами скронево-нижньощелепного суглоба, оскільки він розташовується в безпосередній близькості до передньої стінки зовнішнього слухового проходу.

Очищати слід тільки саму вушну раковину, не торкаючись, а вже тим більше, не проникаючи безпосередньо в слуховий прохід. Зовнішній слуховий прохід є перетинчасті-хрящової відділ, який розташований ближче до виходу, і кістковий - глибше у вушній раковині, близько до барабанної перетинки. Шкіра перепончато-хрящового відділу якраз і містить сальні і сірчані залози, на ній можуть рости волосся. Таким чином сірка, вироблювана в цьому відділі, захищає шкіру і сам слуховий прохід від запалення і пошкоджень.

Сірка - природна секреція організму, це не бруд. Вона ретельного вимивання не вимагає. Якщо ж ви будете з ретельністю і часто її вичищати, місце переходу між відділами вух, що представляє собою вузький перешийок, буде збирати сірчані маси, відбудеться їх проштовхування за перешийок, безпосередньо до барабанної перетинки. Така старанна «чистка» призведе тільки до пресування сірки та утворення сірчаних пробок, за видаленням яких доведеться звертатися до лікарів.

Достатньо раз на 2-3 дні помити вуха зовні і всередині за допомогою води і мила. Вставте вказівний палець (без нігтя) у вухо, повільно поверніть його, порухайте з боку в бік з м'яким натиском. Витріть вушне отвір насухо рушником.

Щоб процес природного самоочищення внутрішніх відділів вушних раковин йшов активніше, робіть масаж вух хоча б раз на тиждень. Для цього потягніть за вушні раковини, порухайте ними вгору-вниз, вперед-назад, обертайте козелки вух спочатку в одну, потім в інший бік, те ж саме виконайте з вушними раковинами.

Для м'якою, але активної чищення вух рекомендується застосовувати розчин перекису водню слабоконцентрірованних. Для його приготування в чайну ложку з водою влийте 1-2 краплі 3% -ного перекису водню. За допомогою піпетки закапати по 2 краплі в кожне вухо. Притисніть руками вушні раковини на 5-10 секунд. Промийте вуха. Таку чистку можна здійснювати не частіше 2-3 разів на місяць.