Після декількох років спільного життя, коли пристрасті трохи вщухли і побут став звичкою, потрібно запастися терпінням, щоб не зриватися по дрібницях. Чи не пиляти чоловіка допоможе аутотренінг і відверті розмови про насущні проблеми, які обов'язково своєчасно вирішувати.
Інструкція
Щоб зрозуміти, чому ви пиляйте чоловіка і як цього уникнути в подальшому, визначте причину вашого невдоволення. Тільки не видиму - «пізно прийшов з роботи», «занадто довго сидить за комп'ютером», а справжню - «мені не вистачає уваги», «я втомилася відчувати себе непотрібною» і т.д. Саме про це варто поговорити з коханою людиною. Поясніть, чому вам не приємно чи ображає те чи інше його дію. Розкажіть про те, які почуття воно у вас викликає. Попросіть чоловіка розподілити час так, щоб його вистачало на хобі, на роботу, і на спілкування з вами.
Дуже часто чоловіки просто не знають, про що поговорити ввечері. І обтикатимуться в улюблений телевізор або газету. Не варто пиляти коханого, почніть діалог. Розкажіть, як провели день. Якщо ви не працюєте, поділіться враженнями про переглянуті фільми. Головне - знайти спільну тему, а не сидіти спиною один до одного, коня образи.
Дуже часто, пиляючи коханого чоловіка, жінка таким чином приховує свою занижену самооцінку. Їй щось не подобається в собі, а відіграється вона на ні в чому не винен чоловіка. Вона каже йому «ти знову не закрив за собою пасту», а думає - «яка я невдачлива, навіть мужик дістався гірше, ніж у всіх». В цьому випадку допоможе аутотренінг, спрямований на боротьбу з власними комплексами. Виберіть свої кращі фотографії та наклейте їх на ватман. Поруч опишіть всі достоїнства. Недоліки, якщо є, вкажіть на окремому маленькому аркуші. Його спаліть, повторюючи про себе «я знищила свої комплекси, їх більше немає». Викиньте попіл у вікно і забудьте, що у вас не ідеальна форма носа або ви любите попліткувати з подругами. Тепер ви - мрія кожного чоловіка. А домігся вас гідний їх представник.
Звичайно, іноді жінка пиляє свого чоловіка цілком обгрунтовано. Але якщо постійно говорити одне і те ж, слова перестають сприйматися. Голос дружини стає звичним фоном, до якого не прислухаються. Щоб цього не сталося, попросіть коханого подивитися вам в очі і чітко, спокійно висловіть претензії. Аргументуйте, чому ви вважаєте саме так. Тільки такий пряма розмова здатний спонукати чоловіка до дій. А від постійного гудіння над вухом він просто відмахнеться, як від набридливої мухи.