ЯК спілкуватися з батьками :: Відносини з батьками

Батьків не вибирають. Тому, коли виникають проблеми в спілкуванні з батьками, їх треба або вирішувати, або тимчасово утриматися від зустрічей. Але зовсім припинити зв'язок з ними - означає відмовитися від дуже важливої частини вашого життя. Тому краще змінити ситуацію, відновити довіру і взаєморозуміння, поліпшити стосунки з рідними.

Інструкція

Почніть з себе. Цілком можливо, у вас є якісь образи на ваших батьків, претензії до них, почуття, що колись з вами несправедливо обійшлися. Вибачте це вашим рідним і постарайтеся забути весь накопичений негатив. Це дозволить вам почати вибудовувати відносини з самого початку і робити це з відкритим серцем.

Намагайтеся дати своїм батькам всю ніжність і любов, яку можете. Вони не зможуть не помітити цього і не відповісти вам тим же. Намагайтеся віддавати більше, ніж хочете отримати. Намагайтеся розуміти ваших рідних, підтримувати їх словом і ділом, цікавитися їхнім здоров'ям, проблемами в житті. Якщо у ваших відносинах до цього був багаторічний лід, перша відповідна реакція з боку рідних може бути негативною, навіть неадекватною. Це не страшно, згодом ставлення рідних до вас почне змінюватися на краще.

Намагайтеся частіше спілкуватися з вашими батьками, телефонуйте їм, відвідуйте їх. Частіше говоріть їм, що ви їх любите, обіймайте їх і цілуйте. Для них це набагато важливіше, ніж навіть дорогі подарунки на свята. Будьте завжди товариські, доброзичливі і життєрадісні. Батьки будуть бачити, що для вас спілкування з ними приносить радість і задоволення. Таким чином можна «вилікувати» навіть найскладніші і зіпсовані відносини.

Частою причиною сварки між батьками і дорослими дітьми є прагнення мам і тат повністю контролювати життя своїх чад і маніпулювати їй. У цьому випадку треба відокремити ваше приватне життя і особистий простір від батька і матері, не давати їм шансу тероризувати вас. При цьому продовжуйте проявляти турботу про них, висловлювати свою любов, відвідувати їх. А щоб процес «відділення» батьків від вашого життя не привів до численних скандалів, ставитеся до них так, як доктор ставитися до пацієнта: спокійно і доброзичливо, але разом з тим твердо, не реагуючи на провокації.

Навчіться слухати думку батьків. Дуже часто конфлікт виникає, коли батьки, не погоджуючись з вашою думкою, просто намагаються передати вам свій життєвий досвід. У цьому випадку краще прислухатися до їхньої думки, проаналізувати його, спробувати виробити компроміс між вашими бажаннями і рекомендаціями старшого покоління. У будь-яких конфліктних ситуаціях намагайтеся вести аргументовану суперечку, заснований на логічних висновках, прикладах, фактах, а не на емоціях. І ніколи не брешіть своїм батькам. Коли правда спливе, вони зрозуміють, що ви їм не до кінця довіряєте.