ЯК вибрати велосипед для жінки :: Спорт і фітнес

Велосипед по праву вважається найдемократичнішим засобом пересування. Кататися на цьому залізному коні може будь-яка людина, незалежно від соціального статусу, статі чи віку. При виборі велосипеда жінки стикаються з деякими труднощам.

Інструкція

Уважно огляньте конструкцію велосипеда. Звичайний кермо змушує жінок сильно нахилятися вперед, що посилює тиск на передню частину промежини. Спробуйте знайти велосипед з більш високим кермом, щоб лікті під час їзди були зігнутими.

Спортивний велосипед призначений для екстремальних навантажень. Щоб залізний кінь поводився стійко по кам'яній крихті, піску чи снігу, на ньому доводиться сидіти, нахилившись вперед. Така посадка дуже сильно стомлює (особливо з незвички). Рами у таких велосипедів повинні бути легкі, колеса - середнього розміру з безліччю виступів на покришці.

Якщо мова йде про вибір гірського велосипеда для жінок, тоді потрібно уважно вивчити сидінні. У стандартних моделей воно дуже вузьке, попросіть продавця підібрати для вас сидіння ширше. Вузьке сидіння може стати причиною дискомфорту в області тазу і нижньої частини спини.

Випробуйте відразу кілька велосипедів для порівняння відстані між кермом і сидінням. Даний показник слід підбирати, грунтуючись на довжині рук і зростанні. Ви повинні зручно сидіти і триматися за кермо, чи не сутулячись. У більшості велосипедів для жінок скорочено відстань між кермом і сидінням. Сам кермо повинен бути піднятий на стовбурі. Жіночі велосипеди повинні комплектуватися сидіннями комфорт класу. Підсідельна труба повинна мати додатковий амортизатор.

Спирайтеся при виборі велосипеда також на те, де будуть проходити прогулянки. Якщо ви живете в гірській місцевості, тоді потрібно зупинити вибір на гірському велосипеді. Для катання по вулицях підійде стандартний або прогулянковий велосипед без спеціальної екіпіровки. Якщо ви надалі плануєте багато часу проводити на велосипеді, тоді потрібно звернути увагу на дорожні моделі. У будь-якому випадку просите в магазині про тест-драйві, перевірте, як ви відчуваєте себе на кожному велосипеді.