Ель карнітин: інструкція із застосування

Яке дію надає ель-карнітин

Амінокислота має анаболічну, антигіпоксичну і антитиреоїдну дію, стимулює регенерацію тканин, поліпшує жировий обмін, сприяє нормалізації апетиту. Самостійно L-карнітин синтезується організмом переважно в печінці. Амінокислота, що отримується з їжею або у вигляді препаратів, володіє подібними властивостями. За рахунок стимуляції жирового обміну ель-карнітин уповільнює розпад вуглеводних і білкових з'єднань.

Препарат підвищує вироблення секрету залозами травного тракту, посилює ферментативну активність кишкового і шлункового соку. Під час занять спортом ель-карнітин перешкоджає надмірному накопиченню молочної кислоти в м'язах і сприяє активному розщепленню жиру. Також він прискорює регенерацію нервової тканини.

L-карнітин всмоктується в травному тракті і виводиться у вигляді метаболітів нирками.

Кому показаний L-карнітин

Ель-карнітин допомагає спортсменам підвищити витривалість і ефективність тренувань, швидше наростити м'язову масу. Препарат призначають людям із захворюваннями серцево-судинної системи та особам похилого віку. L-карнітин уповільнює процеси старіння в головному мозку, покращує концентрацію, увагу і пам'ять. Дітям призначають амінокислоту в період активного росту для нормального формування скелетних м'язів і при дефіциті маси тіла.

Для заповнення нестачі L-карнітину препарат може бути корисний вегетаріанцям і людям зі зниженим апетитом.

L-карнітин: форми випуску і дозування

L-карнітин випускають у формі таблеток, капсул або сиропу. Дозування визначає лікар з урахуванням показань і загального стану організму. Як правило, дорослим призначають по 250-500 мг елькарнітіна 2 або 3 рази на добу. Рекомендується пропити курс протягом 4-6 тижнів, який можна буде через кілька тижнів повторити. Безперервне застосування препарату довше півроку небажано.

Побічні дії L-карнітину

При дотриманні інструкції по застосуванню і рекомендацій лікаря L-карнітин звичайно добре переноситься. Відомі поодинокі випадки алергічних реакцій, диспепсії і біль в епігастральній ділянці. У осіб з уремією в анамнезі може розвинутися м'язова недостатність. При вагітності та в період лактації приймати левокарнітіна не рекомендується.