Коли в родині з'являється дитина, батьки несуть відповідальність не тільки за стан свого здоров'я, а й за благополуччя малюка. На жаль, час від часу, особливо в період епідемій, застуда не обійшов стороною навіть дорослих. Тоді необхідно зробити все возможноное, щоб уберегти від хвороби маленької людини.
Вам знадобиться
- - Захисні маски;
- - Часник, цибуля, хрін;
- - Препарати для профілактики ГРВІ та грипу.
Інструкція
Постарайтеся повністю ізолювати дитину від захворілого члена сім'ї до одужання. Якщо це не представляється можливим, то зведіть спілкування малюка з хворим до мінімуму. Хворий повинен носити захисну маску і своєчасно міняти її.
Слідкуйте, щоб дитина користувався тільки своїм посудом. Ретельно мийте її перед прийомом їжі, при необхідності стерилізують. У малюка повинна бути своя ліжко, чиста постільна білизна, рушник. Частіше мийте руки та обличчя з милом, особливо після вулиці.
Продовжуйте годувати маля грудьми, якщо він все ще перебуває на грудному вигодовуванні, навіть якщо хворіє годуюча мама. Адже з грудним молоком немовля отримує імуноглобуліни і антитіла, які захищають його від інфекцій і допомагають боротися з вірусами, формують його імунітет. У період застуду не відучуйте малюка від грудей.
Провітрюйте дитячу кімнату як мінімум 10 хвилин кожні 3 години. Проводьте вологе прибирання двічі на день, в особливих випадках зі слабким розчином хлору. В цей час малюк повинен знаходитися в іншому приміщенні, а краще, якщо ви будете гуляти з ним на свіжому повітрі. Слідкуйте, щоб температура в кімнаті була не вище 22оС, а рівень вологості не менше 40%.
Поставте недалеко від дитячого ліжечка тарілку з дрібно нарізаний часник, цибулею і хріном. Фітонциди, що виділяються цими овочами, пригнічують ріст збудників інфекції і навіть здатні знищувати їх. Перед сном накапати 5-6 крапель цитрусового або хвойного масла на аромалампу.
Обмежте відвідування сторонніх людей в період масового захворювання вірусними інфекціями. Без особливо важливого приводу не водите дитину в поліклініку, уникайте місць скупчення людей.
Порадьтеся з педіатром про прийом неспецифічних стимуляторів імунітету, препаратів для профілактики ГРВІ та грипу, а також комплексів вітамінів, відповідних віку дитини. Підберіть з лікарем зручну для малюка форму - це можуть бути краплі для носа, мазі, гомеопатичні засоби.