Що і чому не можна вагітним

Не варто сприймати вагітність як тимчасове захворювання, під час якого потрібно різко припинити будь-яку активність і підозріло ставитися до будь-якого впливу на організм. Існує безліч міфів і недоведених думок з приводу того, що не можна їсти або робити вагітним жінкам. Заняття спортом, сексуальне життя, забарвлення волосся, використання косметики, походи в сауну - все це не протипоказано, якщо немає проблем зі здоров'ям і загрози переривання вагітності. До таких занять слід ставитися з обережністю і враховувати свої особливості. Але є кілька протипоказань, до яких повинна серйозно ставитися будь-яка жінка під час вагітності.

Шкідливі звички і вагітність

Вагітним обов'язково потрібно відмовитися від алкоголю. Вчені давно дослідили вплив спиртних напоїв на розвиток плоду і довели, що багато вроджені каліцтва пов'язані з вживанням матір'ю алкоголю. Спиртне викликає недорозвинення мозку у новонародженого, сприяє виникненню аномалій плода. Перший семестр вагітності - найнебезпечніший при прийнятті алкоголю. Але в ідеалі відмовлятися від спиртного потрібно за кілька місяців до запланованої вагітності і не приймати нічого спиртосодержащего під час виношування дитини.

Максимум, що може дозволити собі вагітна жінка, це келих вина час від часу.

Вагітним не можна курити, так як чадний газ, що міститься в димі сигарет, заміщає частина кисню в організмі майбутньої матері і створює нестача кисню для дитини. Це може призвести до затримок у розвитку дитини, проблемам з серцем і судинами, низькому імунітету. Крім того, куріння часто призводить до порушень перебігу вагітності: завмерлої вагітності, відшарування плаценти або передчасних пологів.

Протипоказання під час вагітності

Багато ліків протипоказані вагітним? це завжди обумовлено в інструкції до медичних препаратів. Багато антибіотики, аспірин, судинозвужувальні засоби, препарати на основі амброксолу та інші ліки не можна приймати вагітним. Якщо ви відчуваєте невпевненість з приводу якого-небудь засобу, проконсультуйтеся з лікарем.

Вагітним жінкам не можна піднімати тяжкості, пересувати важкі предмети, виконувати силові вправи. Всі ці дії можуть призвести до викидня, особливо якщо спостерігається гіпертонус матки.

Навіть якщо до вагітності ви активно займалися силовими вправами і легко могли підняти штангу, не варто ризикувати, тому що навантаження на організм зросла.

Під час вагітності ніколи не роблять рентген або флюорографію, так як рентгенівські промені можуть нашкодити малюкові. Тому жінкам, які планують вагітність, радять вилікувати зуби, так як потім не можна буде робити рентген.

Також вагітним не можна їсти певні продукти: сирі або недоварені яйця з рідкими білками, щоб не захворіти на сальмонельоз, сире, непастеризоване молоко, сири з пліснявою і погано приготоване м'ясо, через які можна заразитися токсоплазмозом або лістеріозом.