Ви завжди витрачаєте більше, ніж задумали приходячи в магазин? Можливо, що вам просто потрібно зосередити свій бюджет більш точно і навчитися проходити повз магазинних полиць без особливих бажань покупки.
Інструкція
Йдучи в магазин, завжди складайте свій список покупок. Включіть в нього тільки головні продукти, розрахуйте їх попередню вартість. На решту суми ви зможете купити інші продукти, які сподобалися вам.
Завжди розраховуйте суму перед походом. Ставте собі точну мету, що ви не витратите більше запланованого. Для цього дуже зручно тримати при собі калькулятор в телефоні при покупці.
Перед походом у магазин - перекусіть. Вчені встановили, що голодна людина, в середньому, в два рази більше купує їжі, ніж йому необхідно. Випийте кружку чаю, з'їжте бутерброд і вирушайте за покупками!