Танці допомагають розслабитися, відпочити душею і тілом. І тому кожні вихідні ви з подругами відправляєтеся на дискотеку. Але найчастіше ви просто стоїте осторонь, спостерігаючи, як танцюють інші, так як вам здається, що танцювати ви абсолютно не вмієте і не знаєте, як це потрібно робити на дискотеці. Однак тим, що ви просто спостерігаєте за іншими, справі не допоможеш. Необхідно приймати інші методи.
Вам знадобиться
- - абонемент в школу танців,
- - комп'ютер з доступом в інтернет.
Інструкція
Запишіться на заняття з танців. Звичайно, для дискотеки вам не потрібні такі, як вальс або румба. Але сучасних танців теж дуже багато, і шкіл, які пропонують навчитися їм, предостатньо. Знайдіть хорошого тренера з сучасних танців і почніть ходити на уроки. Можливо, танцювальна школа стане для вас не просто відправною точкою для танців на дискотеці, а чимось більшим. Адже іноді трапляється, що ви самі не знаєте про якихось своїх здібностях, поки не спробуєте.
Спробуйте навчитися танцям самостійно, якщо заняття з тренером вам не підходять за будь-якої причини. В інтернеті дуже багато навчальних відеороликів для новачків в танцях. Пошукайте їх на спеціалізованих форумах, в соціальних мережах або просто через пошукову систему. Однак якщо ви вирішили займатися самостійно, вам потрібно буде ще й тренувати силу волі. Якщо в танцювальному залі тренер буде контролювати регулярність ваших тренувань, то вдома ніхто, крім вас, не змусить вас займатися. Тому якщо поставили за мету - не відмовляйтеся від неї.
Знайдіть свій стиль. Вам навіть не обов'язково вчитися професійним танцям. Адже дискотека - це не міжнародний конкурс. На ній танцюють заради задоволення, а ваше завдання - навчитися розслаблятися і танцювати так, як вам хочеться. Хоча, звичайно, заняття з танців додадуть вам пластики та гнучкості, що теж не буде зайвим.
Постарайтеся не звертати уваги на оточуючих, не намагайтеся наслідувати чиїмось рухам. Це може виглядати безглуздо і не дуже красиво. Менше контролюйте свої рухи. Якщо ви будете прокручувати в голові, куди в наступний момент поставити ногу і як підняти руку, танець буде виглядати неприродно. Зрозумійте, що кожна людина на танцполі також як і ви думає про своїх рухах і мало дивиться на інших, так як зайнятий собою. Тому не думайте, що всі дивляться тільки на вас, не соромтеся.
Не відмовляйте молодим людям, які запрошують вас на повільний танець. Танець ні до чого не зобов'язує, пам'ятайте про це. Але не забувайте тримати дистанцію. Не обов'язково танцювати з партнером на відстані витягнутої руки, але і надто притискатися до малознайомої людини також не варто. Не будьте доступною дівчиною, це цінувалося в усі часи і цінується досі. Звичайно, в першу чергу ви прийшли на дискотеку, щоб відпочити і розслабитися. Однак пам'ятайте, що темрява ночі і різнокольорові вогні зникнуть на ранок.