ЯК виготовити боксерський мішок :: Хоббі та розваги

Спорт дуже важливий, але бажання ним займатися іноді натрапляє на чисто матеріальну проблему: хороший спортивний інвентар коштує недешево. Втім, багато спортивні аксесуари можна виготовити своїми руками. Звичайно, багатофункціональний тренажер зібрати з підручних матеріалів складно, а ось боксерський мішок - запросто.

Вам знадобиться

- брезент;
- шкіра / шкірозамінник / ПВХ;
- пісок;
- поролон;
- старі ковдри;
- гумова крихта;
- кріплення.

Інструкція

Саморобний боксерський мішок, як правило, являє собою сердечник, набитий щільним і важким матеріалом, поміщений в мішок побільше, який заповнений більш еластичним і м'яким наповнювачем. Для виготовлення такого мішка потрібно зшити з брезенту вузький циліндр діаметром приблизно в три рази менше підсумкового мішка, а по довжині рівним йому. Цей циліндр треба заповнити сухим піском і щільно зав'язати.

Отриманий сердечник необхідно обмотати ковдрами, поролоном, старим матом зі спортзалу, щоб в результаті вийшла груша, рівна по діаметру майбутнього мішку. Помістіть її в зовнішню оболонку, і мішок практично готовий. Існують альтернативні варіанти набивання мішка без сердечника. Найкращим матеріалом вважається гумова крихта, що продається як сировина для виготовлення спортивних підлогових покриттів. Якщо дістати її не вдалося, можна використовувати деревна тирса, рис або горох.

Як матеріал для зовнішньої оболонки не варто вибирати брезент, оскільки про щільну тканину можна легко поранити незахищені руки. Краще використовувати банерну тканину - полівінілхлорид, шкірозамінник або натуральну шкіру. Нашейте на зовнішню оболонку кілька петель або вставте металеві кільця для кріплення. Якщо ви використовували для заповнення мішка сипучі матеріали, проклейте всі шви, щоб уникнути появи пилу.

Закріпити готовий мішок можна як на окремій штанзі або турніку, так і з використанням анкерного кронштейна в стелі, залежно від підсумкових розмірів. Професійні боксери воліють важкі мішки заввишки трохи більше метра.