Користь і шкода солярію

Міфи і помилки

Всі солярії однакові - це твердження не вірно, тому як функціональність кабіни для засмаги залежить від кількості та виду використовуваних в ній ламп. Важливою умовою є дотримання умов експлуатації солярію і своєчасна заміна ламп.

Додаткові косметичні засоби не є обов'язковим - неправильне і небезпечна помилка. Лосьйони та емульсії для солярію захищають шкіру від опромінення ультрафіолетом.

Засмага в солярії викликає рак шкіри - думка, вірне лише частково. Тому що солярій, як і природний загар, провокує утворення злоякісних пухлин у випадку зловживання та порушення існуючих рекомендацій і порад.

Відтінок шкіри, придбаний в солярії недовговічний - у порівнянні з натуральним засмагою, який тримається на шкірі пару тижнів, штучний є більш стійким.

Переваги та недоліки

Крім гарної засмаги в будь-який час року, відвідування солярію сприяє наступним позитивним моментам:

-виробленню вітаміну D;
-підвищенню імунітету організму;
-зменшення ризику захворювання остеопорозом;
-усуненню вугрів;
-зниження можливості розвитку гіпертонії.

Вітамін D, синтез якого покращує відвідування солярію, регулює засвоєння організмом кальцію, відсутність якого позначається на стані волосся, нігтів і шкіри людини. Крім цього, вчені довели, що недолік ультрафіолету може стати причиною розвитку апатії та депресивного стану.

Однак, штучне сонце, крім користі, в стані і шкодити організму. У надмірному своїй кількості, промені ультрафіолету в солярії можуть викликати ріст пухлин, сухість і ламкість волосся, зниження еластичності шкіри і зміна пігментації шкірного покриву.

Виключити подібні неприємності допоможуть наступні поради:

-отримаєте консультацію у лікаря перед початком курсу;
-використовуйте захисну шапочку і окуляри;
-захищайте молочні залози;
-застосовуйте захисний крем;
-після солярію нанесіть на шкіру зволожуючий засіб;
-випийте склянку соку, багатого вітаміном С закінчивши сеанс.

Багато ліків підвищують сприйнятливість шкіри і можуть стати причиною сонячної алергії, тому уважніше читайте свідчення медикаментів, уживаних під час проходження курсу засмаги в солярії.

Рекомендації по частоті відвідин наступні: перші два тижні можна засмагати через день, почавши з двохвилинного сеансу, поступово збільшуючи його. Добившись золотистого відтінку, потрібно скоротити візити до одного-двох на тиждень.

Кому варто утриматися

Протипоказання для відвідування солярію надають наступні хвороби:

-атеросклероз;
-ішемічна хвороба серця;
-захворювання крові;
-дерматит;
-хвороби серця;
-гіпертонія;
-порушення в роботі нервової або ендокринної системи.
-злоякісні або доброякісні пухлини.

Проявити обережність варто тим, у кого на шкірі велика кількість родимок. Не рекомендований солярій людям, з системними захворюваннями або загостренням хронічних хвороб.

Поради та тонкощі

Засоби, що використовуються в солярії, діляться на дві групи: до і після засмаги. Косметика перед солярієм захистить шкіру від сухості, надмірної втрати вологи і прискорить появу пігментних клітин. Крему і лосьйони після процедур допомагають шкірі заспокоїтися і живлять її. Крім цього, використання спеціальних косметичних засобів впливає на довговічність засмаги.

Перед тим як зайти в кабіну, жінкам рекомендується видалити зі шкіри всю декоративну косметику. Шкоди можуть завдати прикраси, так як є джерелом заломленням світла, що зробить засмагу нерівним. Не можна поєднувати сонячні ванни з процедурами глибокого очищення шкіри. Не варто, перед відвідуванням солярію, використовувати засоби з світлозахисними фактором. Через великого навантаження на шкіру не радиться після засмаги приймати душ. Перед першим сеансом можна зробити фото, щоб потім порівняти придбаний результат.

Типи соляріїв

По своїй конструкції кабіни бувають горизонтальними і вертикальними. Ключовим фактором, який впливає на результативність роботи, є кількість ламп і їх якість. Нещодавно на рику з'явилися дзеркальні солярії, які мають стать з дзеркала, сприяючий прискоренню процесу появи бронзового відтінку.

Деякі пристрої для засмаги оснащені вентилятором, так звані турбо солярії. Крім технічних показників, солярії розрізняються рівнем комфорту. Так, багато з них оснащені системами охолодження, музичним супроводом і ароматизаторами повітря.