Взуття на підборах - це дуже красиво і витончено. Крім того, каблук візуально збільшує зростання, робить силует більш витягнутим і струнким. Але щоб максимально впевнено ходити на каблуках, потрібно знати кілька правил, які допоможуть вам без особливих зусиль оволодіти цим навиком.
Інструкція
На підборах весь вага переноситься на п'яти, тому обійдіться простим рухом: п'ята - ступня - носок. Наступайте одночасно на ступню і на п'яту. Щоб швидше зрозуміти цей принцип, потренеруйтесь будинку в туфлях без задника.
Збільште ширину кроку. Для цього потрібно небагато відкинути спину назад - це виглядає дуже витончено і красиво.
Ходите повільно. Бігти на підборах не треба ні за яких обставин, але якщо такі ситуації можуть виникнути, то краще заздалегідь приготувати запасну взуття: балетки або кросівки.
Спускаючись сходами ставте ступні боком.
Якщо ви ніколи в житті не ходили на каблуках, то краще почати з каблуках в 4-5см. Походіть по квартирі, щоб звикнути.
Не згинайте ноги в колінах. Тримайте ноги прямо і близько один до одного. Стопу направляйте строго вперед.
Практикуючись ходити на каблуках стежте за тим, щоб підборіддя було піднесеним. Руки можна розставити до балансу.
Якщо взуття на каблуках ви носите рідко, то потрібно подбати про зручність. Вибирайте взуття на стійкому каблуці, а краще на квадратному.
Як добути вугілля в Minecraft
Що таке грошова реформа
Як робити трюки з йо-йо
Як навчитися спілкуватися з протилежною статтю
Чому не відкривається сторінка в інтернеті
Хрізотілцементние труби: види, монтаж, застосування в будівництві
Як лікувати застуду у хом'яка