Екзаменаційна сесія для студентів завжди пов'язана зі стресом. Нічого дивного, адже належить видати на-гора те, що вони вивчали протягом декількох місяців. Отримати залік допоможе цілеспрямована підготовка і правильне поводження в аудиторії перед викладачем.
Інструкція
Розрахуйте час, який вам знадобиться на підготовку до заліку. Постарайтеся не залишати все на останній день. Начините з тих тем, які вам цікаві, або з тих, в яких ви найкраще розбираєтесь.
Забудьте про зубріння. Якщо ви дослівно вивчите параграф підручника чи текст лекції і раптом забудете хоча б одне слово, навряд чи зможете сконцентруватися і продовжити. Єдина інформація, яку слід вивчити максимально близько до оригіналу - визначення та формули.
Викладачеві важливо, щоб ви розбиралися в матеріалі, розуміли, про що йдеться. Якщо якусь тему ви пропустили або не до кінця зрозуміли, попросіть про допомогу однокурсника або скористайтеся додатковою довідковою літературою.
Чергуйте заняття і відпочинок. Психологи стверджують, що людині складно концентруватися на чому-небудь більше однієї години. Спробуйте 50 хвилин витрачати на вивчення матеріалу, а 10 хвилин відпочивати. Тимчасово вимкніть телефон, закрийте всі сторінки соціальних мереж, забудьте про електронну пошту, попросіть родичів вас не турбувати. Чим менше ви відволікаєтеся, тим краще.
Пишіть шпаргалки. Навіть якщо ви впевнені, що скористатися ними не вдасться, сам факт такої підстраховки додасть вам впевненості. Крім того, в шпаргалках зазвичай вказується найважливіша інформація, переписуючи її, ви систематизуєте свої знання.
Повторюйте вивчений матеріал кілька разів. Приступаючи до нової теми, спочатку прочитайте всю лекцію або весь розділ підручника, потім загострити увагу на найважчих моментах. Після цього можна знову переглянути інформацію і подумки її переказати самому собі. Так ви з'ясуєте, що вже запам'ятали, а що досі представляє для вас складність.
Налаштуйтеся психологічно. Згадайте кілька ситуацій, коли вам вдавалося без особливих зусиль отримати залік раніше. Якщо вийшло тоді, вийде і зараз. Перед заліком рекомендується виспатися. Бажано, щоб сон тривав не менше чотирьох годин.
В аудиторію краще входити в складі першої п'ятірки студентів. Викладач ще не знає, наскільки група в цілому готова до заліку, а значить, порівнювати не з чим. Недбайливі студенти ще не встигли зіпсувати настрій, і тому ви можете розраховувати на деяку поблажливість.
Навіть якщо вам дістався питання, відповіді на яке ви не знаєте, не варто панікувати. Саме паніка може все зіпсувати. Випромінюйте позитив і впевненість. Саме так поводяться успішні люди. Подумайте кілька хвилин, сконцентруйтеся. Якщо ви були на лекції і чесно готувалися до заліку, то обов'язково згадайте, про що потрібно розповідати.
Під час відповіді приводите приклади та інформацію з інших тем, суміжних з вашим питанням. Така тактика дозволить зробити викладачеві висновок, що ви відмінно розбираєтеся в матеріалі, розумієте його практичну цінність.