Як назавжди кинути пити

Якщо ви вже задумалися над питанням про те, як кинути пити назавжди, значить, алкоголь вніс свої корективи у ваше життя. Усвідомлений підхід до позбавлення від алкогольної залежності - це половина успіху, так як примусове лікування рідко буває результативним.


Як назавжди кинути пити
Вам знадобиться
  • - фармацевтичні препарати, призначені наркологом.
Інструкція
1
Поставте перед собою мету. Алкогольна залежність найчастіше вражає тих, хто живе безцільно. Поставлені завдання повинні бути здійсненними. Занадто високо піднята планка може призвести до зриву. Не намагайтеся досягти всього і відразу, поступово і плавно просувайтеся по наміченому шляху, не відступаючи і не звертаючи.
2
Відвідайте нарколога. Самостійно прийняте рішення кинути пити назавжди - це чудово, але допомога фахівця вкрай необхідна. Вам призначать препарати, що пригнічують тягу до алкоголю і зміцнюють нервову систему. Для лікування алкогольної залежності застосовуються антидепресанти, нейролептики, ноотропи. Лікар підбирає курс терапії індивідуально для кожного пацієнта з урахуванням особливостей нервової системи, психічного стану. При необхідності вам призначать курс психотерапії, кодування за допомогою сучасних лікарських засобів.
3
Якщо ви брали алкоголь тривалий час, запишіться в клуб анонімних алкоголіків. Серед однодумців, які назавжди кинули пити, вам буде легше дотримуватися тверезого способу життя, особливо це актуально для тих, у кого коло друзів складається з товаришів по чарці. Відвідуючи клуб, ви знайдете нових друзів, які прагнуть перемогти алкогольну залежність і кинули пити назавжди.
4
Уникайте стресів. Якщо ви приймаєте препарати, призначені наркологом, і відчули, що нерви на межі або з'явилося бажання випити, відвідайте лікаря повторно. Курс лікування буде переглянутий, вам скорегують лікування, і протягом короткого проміжку тяга випити повністю зникне.
5
Не забувайте, навіть якщо ви не п'єте достатню кількість часу, прийом будь-яких алкогольних напоїв може привести вас до того ж, звідки ви вибралися з таким трудом. Алкоголізм - це хронічне захворювання, можна досягти періоду тривалої ремісії, але неможливо перемогти його повністю. Один стакан пива, випитий через 20-30 років повного утримання від алкогольних напоїв - це дорога в прірву.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!