ЯК перевернути малюка :: що не перевернутися

Нормальною ситуацією перед пологами вважається, якщо дитина перебуває в головному передлежанні - тобто лежить вниз головою, спрямованої в таз матері. Але певний відсоток дітей перебуває в тазовому передлежанні, тобто будуть народжуються ногами вперед. Цю ситуацію можна виправити, щоб пологи пройшли в меншим ризиком травми.

Інструкція

Почекайте до двадцять восьмого тижня вагітності. До цього часу дитина може досить вільно повертатися в матці і може ще неодноразово змінити своє становище.

Перед застосуванням будь-яких заходів порадьтеся зі своїм лікарем-гінекологом. Він зможе сказати вам, чи небезпечно тазове передлежання у вашому випадку і допустимі чи для для вас які-небудь методи для зміни положення дитини в матці.

Виконуйте спеціальні вправи, щоб дитина змінив своє становище. Одне з них полягає в поворотах. Лежачи на ліжку, поверніться з одного боку на інший кілька разів. Повторюйте вправу три-чотири рази на день. Ці повороти зручно робити в ліжку з ранку або перед сном. Також потрібно кілька разів на день лежати так, щоб ваша нижня частина тіла знаходилася вище голови. Таку позу слід утримувати п'ять-сім хвилин.

Зверніться до фахівця з голковколювання. На думку прихильників традиційної китайської медицини, за допомогою впливу на певні точки вашого тіла голками можна змусити дитину перевернутися в потрібну позицію. Ця методика зарекомендувала себе при лікуванні ряду захворювань, проте багато лікарів заперечують її вплив на зміну положення дитини.

Займіться плаванням. До 36 тижні при отсутсвии спеціальних обмежень від лікаря з цим не повинно бути проблем. Пірнання і плавання на спині і на животі в спокійному темпі також можуть допомогти дитині змінити становище.

Якщо дитина за даними УЗД залишився в колишньому положенні, на дев'ятому місяці зверніться для здійснення зовнішнього повороту до свого лікаря-гінеколога. Не всі медики практикують цю процедуру через небезпеку викликати занадто ранні пологи або защемити якої-небудь нерв у вагітної. Тому перед проведенням повороту потрібно зважити всі плюси і мінуси цього заходу. Якщо ви раніше вже народжували, у вас достатньо широкий таз, а сама дитина не надто великий, то у вас великі шанси народити природним шляхом і при тазовому подлежаніі.

Спробуйте подумки чи вголос поспілкуватися з дитиною, тим самим переконуючи його змінити становище. Таку методику використовують майбутні матері, хоча вона і не знайшла підтвердження в офіційної медицини.