ЯК виправити тазове (сідничне) передлежання плода :: Здоров'я і медицина

Постійне положення в утробі матері дитина займає приблизно на 30-31 тижні вагітності. У цей час він стає вже досить великим і приймає ідеальну для пологів позу - голівкою вниз. Проте десь в 6-12% випадків перевороту не відбувається і плід знаходиться в тазовому або сідничному передлежанні. Якщо гінеколог діагностував у вас таке ускладнення, то ще є можливість це виправити.

Інструкція

Дуже ефективним способом є комплекс спеціальних вправ. Він не складний і його цілком можна проробляти будинку. Невелике фізичне навантаження допоможе не тільки перевернути дитину, але і поліпшить вам настрій, знизить тонус матки, зміцнить м'язи малого тазу. Але перш ніж приступити до гімнастики, отримаєте схвалення від вашого лікаря. Протипоказаннями даного виду діяльності можуть стати загроза передчасних пологів, гестоз, рубець на матці від попереднього кесаревого розтину, пухлини і т.д.

Запишіться в басейн. Під час плавання матка розслабляється, ніжки малюка відсуваються від кісток тазу, він отримує більше місця для руху, а значить більше можливостей зайняти зручне для пологів положення. Це подіє навіть у тому випадку, якщо ви не вмієте плавати. Ванна середньої глибини допоможе вам почувати себе у воді впевнено і комфортно. Тільки виберіть басейн з максимальним ступенем очищення води. Ідеальним варіантом стане вода, очищена НЕ хлором, а сріблом або азотом.

Спробуйте застосувати психологічні методи. Дитина рефлекторно розгортається до світла, тому направте світло ліхтарика або настільної лампи собі на низ живота. Розмовляйте з малюком, просите його змінити становище. Підбадьорюючий голос батьків, ніжні погладжування живота зверху вниз здатні благотворно вплинути на вашу крихітку і змусити його перевернутися.

Ці прості прийоми на терміні від 30 до 35 тижнів виявляються ефективними приблизно в 75% випадків. Адже голова плода важче і, з невеликою допомогою вона, ймовірно, незабаром опиниться внизу. Але якщо перевороту не сталося до 36 тижнів вагітності, то шанси змінити предлежание на більш пізньому терміні вкрай малі, і складають всього 1-2%. У такому випадку краще заздалегідь лягти в пологовий будинок і обговорити ситуацію, що створилася зі своїм лікарем. Він проведе додаткове обстеження і прийме оптимальне рішення в інтересах вас і вашого малюка.