ЯК лікувати хвороби горла :: як швидко вилікувати горло в домашніх умовах

Такі хвороби горла як фарингіт, ангіна, тонзиліт, аденоїди особливо часто дають про себе знати у період епідемій грипу і гострих респіраторних вірусних інфекцій. Якщо в горлі з'явилося першіння і стало боляче ковтати, слід звернутися до отоларинголога і почати лікування. Ще до візиту до лікаря можна скористатися домашніми методами лікування захворювань горла.

Вам знадобиться

- сухі трави: шавлія, евкаліпт, аптечна ромашка;
- мед;
- порошок гірчиці;
- молоко;
- лимон;
- шипшина.

Інструкція

Візьміть в рівних пропорціях сухі квітки аптечної ромашки, листя евкаліпта, шавлії. Три столові ложки суміші залийте 1 л окропу. Дайте охолонути до температури 50-60оС. Нахиліться над посудом з настоєм, накрийте великим рушником або простирадлом. Дихайте над парою. Інгаляцію проводити не менше п'яти хвилин.

Відріжте тонкий скибочку лимона і повільно розжуйте його. Нічого не пийте протягом 20-30 хвилин.

Зробіть наступну вправу. Широко відкрийте рот. Мовою постарайтеся дістати до підборіддя. Порахуйте до п'яти. Повторіть 3-4 рази.

Перед сном попарте ноги. У 5-ти л гарячої води розмішайте 100 г сухої гірчиці або кухонної солі. Опустіть ноги в розчин. Тривалість такої процедури не менш 10 хвилин. Надіньте шерстяні шкарпетки.

Приготуйте розчин для полоскання. В 1 склянці теплої води розчиніть по? ч.л. солі і харчової соди. Полощіть горло кілька разів на день з інтервалом в 3-4 години.

Залийте 1 ст.л. сухого листя шавлії 1 склянкою киплячої води. Дайте настоятися протягом 15-20 хвилин. Процідіть через дрібне сито. Полощіть горло настоєм кілька разів на день.

Намагайтеся вживати якомога більше рідини. У склянку теплого молока додайте по 1 ч.л. меду і вершкового масла. Випийте перед сном. Протягом дня вживайте настій шипшини. Для його приготування подрібніть в ступці 2 ст.л. сухих ягід. Покладіть в термос і залийте 1 л окропу. Наполягайте 4-6 годин. Перед застосуванням процідіть через дрібне сито.

Щоб зробити компрес, складіть широкий бинт в кілька шарів. Змочіть його в горілці. Помістіть на поліетилен або пергаментний папір. Накладіть компрес на шию. Зверху зав'яжіть вовняний шарф.