ЯК позбутися від мокротиння в горлі :: як вилікувати горло і кашель з мокротою

Хворе горло доставляє масу незручностей і часто є передвісником простудних захворювань. Особливо важко доводиться, коли до болю додається мокрота, яка накопичується в горлі. Щоб полегшити загальний стан і прискорити одужання, від мокротиння необхідно позбутися.

Вам знадобиться

Корінь хрону, лимон, сода, ромашка, листя малини і смородини, мед

Інструкція

У першу чергу зверніться за допомогою до лікаря. Після огляду він вам призначить відповідне лікування і спокій протягом перших днів хвороби. Можливо, вам буде потрібно пропити курс антибіотиків.

Зробіть парову інгаляцію. Налийте киплячу воду в невелику каструлю або миску і дайте їй трохи охолонути протягом 3-5 хвилин. Накрийте рушником голову і нагніться над водою. Робіть повільно вдих і видих, дихайте над парою близько 10 хвилин. Таку процедуру потрібно повторювати кілька разів протягом дня, і скоро ви відчуєте, як накопичення мокротиння почне зменшуватися.

Позбутися від слизу в горлі допоможе сік хрону. Проте в чистому вигляді його вживати не можна через високий вміст ефірних речовин. Натріть хрін на тертці. В отриману кашку додайте сік лимона. На сто п'ятдесят грамів тертого хрону знадобиться сік трьох лимонів. Приймайте цю суміш натщесерце два рази на день по половині чайної ложки. Таке лікування рекомендується для того, щоб позбутися від слизу в горлі, а також при лікуванні ангіни, пневмонії, гаймориту і фарингіту.

Полощіть горло якомога частіше. Зробіть відвар ромашки. 1 чайну ложку сухої ромашки залийте склянкою гарячої води. Через 5-10 хвилин процідіть відвар, остудіть до теплого стану і полощіть їм горло.

Полоскання горла содовим розчином - це старий перевірений рецепт. Для його приготування візьміть 1 чайну ложку соди і розведіть її в 0,5 літрі теплої води. Полощіть горло щогодини, уникаючи проковтування розчину.

Пийте багато рідини і приймайте вітамін С. Заварюйте чай з листя малини і смородини і чергуйте його прийом з чаєм з ромашки та календули. Настій робіть легким і пийте його на ніч з медом. Регулярно відкашлює збирається в горлі мокротиння. Вживайте в їжу рідкі або напіврідкі страви, так як при хворому горлі важко ковтати тверду їжу.