Як кардинально змінити себе: консультація психолога

Людині властиво постійно що-небудь міняти. Люди намагаються змінити свою зовнішність, звички, оточення, місце роботи і обстановку. Багатьох ці незначні зміни повністю влаштовують, але зустрічаються ті, хто хоче кардинально змінитися самі і змінити своє життя. Зробити це не так вже й складно, тим більше, якщо ви повні рішучості.
Як кардинально змінити себе: консультація психолога
Інструкція
1
Почніть мінятися внутрішньо. Переглянете всі свої погляди на життя. Намагайтеся до всього ставитися простіше і не переживати через дрібниці. Візьміть листок паперу, розділіть його на дві частини, на одній стороні напишіть всі свої хороші риси характеру, а на іншій - погані. Подивіться, яких якостей у вас вийшло більше. Попрацюйте над своїми негативними якостями і шкідливими звичками, якщо у вас є можливість, повністю позбудьтеся від них.




2
Попрацюйте над своїми манерами поведінки і спілкування. Якщо ви сильно сором'язливі, постарайтеся це змінити. Прочитайте кілька цікавих і пізнавальних книг, запам'ятайте пару нових жартів, будьте завжди в курсі подій. Не бійтеся підтримувати розмову, сміливо задавайте та відповідайте на питання. Ніколи не грубо людям, навіть якщо вони вас на це провокують. Частіше посміхайтеся, і ви помітите, як все хороше почне до вас притягатися.
3
Влаштуйте будинку перестановку, нехай новий інтер'єр кімнат буде приносити вам тільки позитивні емоції. Зробіть вже те, про що так давно мріяли, але не могли втілити з різних причин. Не бійтеся труднощів і здійснюйте всі найзаповітніші бажання. Ви відразу відчуєте, як у вас з'являється впевненість у собі і в своїх здібностях. Все це буде піднімати вам самооцінку і дарувати радість, а, отже, ви будете «розквітати» на очах у інших.
4
Займіться своїм гардеробом. Подивіться, який стиль у вас переважав раніше, і змініть його. Якщо ви воліли джинси і кросівки, значить, настав час перейти на спідниці і каблуки. Розлучайтеся зі своїми старими речами, не замислюючись, адже ви вирішили змінитися кардинально, отже, нічого з вашого життя не повинно вам нагадувати про минуле. На жаль, не у всіх є можливість повністю оновити гардероб. Але й тут є вихід. Придбайте декілька нових речей, а решта змініть самостійно. Наприклад, довгі спідниці укоротите, з штанів зробіть бриджі, а улюблену блузку перефарбуйте в новий колір. Якщо ви вмієте шити або плести, для вас не складе особливих труднощів створити нову оригінальну річ, якої точно не буде в інших.
5
Відвідайте перукарню та салони краси. Приділіть особливу увагу своєму зовнішньому вигляду. Змініть свою зачіску або колір волосся. Наприклад, ви можете перетворитися з блондинки в брюнетку або руденьку або навпаки. Якщо у вас коротке волосся, при бажанні ви можете їх наростити і здивувати всіх оточуючих довгими і розкішними локонами. Довговолосим дівчатам можна сміливо поекспериментувати з короткими стрижками.
6
Підберіть для себе новий макіяж. Пробуйте найрізноманітніші поєднання фарб і нічого не бійтеся. Відвідайте професійного косметолога, він підкаже вам декілька найбільш вигідних і відповідних для вас варіантів макіяжу. За допомогою косметики ви завжди зможете виглядати по-різному, створюючи той чи інший образ.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!