ЯК посилити ауру :: Астрологія та езотерика

Аура - це кольорова енергетична оболонка, яка оточує кожна жива істота. Вона аж ніяк не марна, навпаки, сильне енергетичне поле здатне захистити відокремлений організм від сторонніх вторгнень, магічних атак, різних захворювань. Ось чому так важливо займатися посиленням аури. Що саме удосконалює енергію людини?

Вам знадобиться

Робота над собою, езотеричні книги, лекції та відеоматеріали

Інструкція

Насамперед позбудьтеся від усіх шкідливих звичок, почніть вести осмислений, здоровий спосіб життя без сигарет, алкоголю та інших згубних речовин. Частіше бувайте на свіжому повітрі. Тримайте кожен м'яз свого тіла в тонусі. Для цього загартовуйтесь і регулярно займайтеся спортом.

Почніть приділяти підвищену значення тому, чим саме ви харчуєтеся. Вважається, що м'ясна їжа може істотно послабити ауру, оскільки вона призначена виключно для людей, зайнятих важкою фізичною працею. Крім того, уникайте вживати гостру, солодку і солону їжу. У ваш раціон обов'язково повинні входити фрукти, овочі, злаки, горіхи, чиста вода та інші корисні напої.

Вчіться спокою і холоднокровності. У вашу мову не повинні входити вульгарні, лайливі слова і вирази. Бійтеся проявів гніву, люті і інших сильних почуттів. Прагніть до того, щоб ваш емоційний фон був завжди рівним. Для цього освойте мистецтво медитації. Також намагайтеся уникати стресів і нервових переживань. Не забувайте щодня надавати своєму організму якісний відпочинок.

Особливу увагу приділіть чистоті своїх думок. Навчіться думати про поточні справи, майбутньому, інших людях в позитивному і шанобливе ключі. Почніть любити і цінувати себе, своїх рідних і близьких, незнайомців, тварин, природу. Розвивайте співчуття і чуйність. Відчувайте відповідальність за свої вчинки. Вони повинні приносити користь всього навколишнього світу, а не тільки вам. Здійснюйте добрі справи не заради винагород і заохочень.

Рідше повертайтеся в розумі до минулих подій, живіть за принципом «тут і зараз». Позбавляйтеся від своїх фобій, маній, аморальних захоплень і непотрібних уподобань. Почніть думати своєю головою і відчувати своїм серцем, незважаючи на всі стереотипи й умовності, прийняті в суспільстві. Для цього частіше прислухайтеся до свого внутрішнього голосу і намагайтеся в будь-якій ситуації чинити по совісті.