ЯК знайти мету :: як знайти власну мету

Життєві цілі відносяться до числа головних стимулів, які допомагають розвиватися, будувати відносини, заробляти гроші, якісно виконувати роботу. Однак далеко не кожен здатний чітко поставити для себе мету і рухатися в даному напрямку.

Інструкція

Задумайтесь про власне життя. Задайте собі питання: чи все влаштовує вас на даний момент. Цілком можливо, ви занадто звикли до усталеному ритму життя. Зміни вас лякають, тому ви не ставите перед собою нових цілей. Такий замкнутий круг неминуче призведе до депресії і відчуття внутрішньої порожнечі.

Спробуйте помріяти в спокійній обстановці, залишившись на самоті. «Приміряйте» на себе різні картинки, пов'язані з життєвими цінностями, кар'єрою, сім'єю, подорожами. Продумайте сформовані образи в найдрібніших деталях. Постарайтеся відчути, в який із запропонованих уявою ролей ви відчуваєте себе найбільш комфортно. Для постановки конкретної мети вам необхідно рухатися саме в цьому напрямку.

Спробуйте діяти методом виключення. Подумки відкидайте все те, без чого ви змогли б жити і відчувати себе щасливо. Таким способом ви зможете визначити свої головні життєві цінності і поміняти пріоритети. Цілком можливо, щоденна гонка за красивими речами і прагнення до накопичення виявляться другорядними порівняно з гармонією в сім'ї і турботою про дітей.

Шукайте натхнення для постановки власних цілей у зовнішньому середовищі. Читайте пізнавальну пресу, спілкуйтеся з цікавими людьми, намагайтеся цікавитися різними сферами і напрямами. На власне покликання або велику мету в житті вас може наштовхнути робота чи творчість інших людей. Прислухайтеся до себе і намагайтеся вибирати те, що найбільше вам до душі. Цілком можливо, ви знайдете шлях до самопізнання і зрозумієте, що саме вам необхідно для внутрішньої гармонії.

Постарайтеся відпочити і змінити обстановку. Відсутність мети нерідко пов'язане з крайньої втомою і браком енергії. Відправляйтеся у відпустку, частіше гуляйте. Приплив життєвих сил здатний пробудити ваші приховані бажання і змусити вас прагнути до підкорення нових висот.

Завжди починайте з маленької мети. Наприклад, якщо ви плануєте вступити до престижного вузу, не варто зациклюватися саме на цьому рубежі. Розбийте її кілька етапів: наприклад, вивчення іноземної мови, додаткова підготовка з предметів. Так ви будете більш чітко уявляти свій шлях і розуміти свою мету.