Чому небезпечно їсти біля комп'ютера

В даний час комп'ютер став невід'ємною частиною життя. Часом від нього неможливо відірватися, щоб повноцінно поснідати, пообідати чи повечеряти. Для багатьох це не є проблемою, адже їсти можна, не відходячи від комп'ютера, і не відволікаючись від захоплюючої гри, від перегляду необхідної інформації або чергового фільму. На жаль, останні дослідження вчених з'ясували, що вживати їжу, сидячи за комп'ютером вельми шкідливо.
Чому небезпечно їсти біля комп'ютера


Фахівці з київського інституту екології людини провели ряд досліджень і прийшли до вельми цікавого висновку. Вчені провели структурний аналіз води, яка деякий час простояла біля комп'ютера. Як відомо, вода реагує навіть на самі слабкі електромагнітні поля, в результаті чого структура молекул повністю змінюється. Людина, сидячи за комп'ютером і систематично вживає їжу з вмістом такої рідини, стає агресивним. Негативна енергія, передана з води, накопичується в організмі. Це призводить до появи злоякісних новоутворень, до хвороби Альцгеймера, до психічних розладів і депресії.

Крім того, для нормального процесу травлення приймати їжу потрібно, зосередившись на їжі, ретельно пережовуючи. Якщо ж людина захоплений, він приймає їжу практично автоматично, не відчуваючи смак, запах, не приділяючи уваги пережовування. В результаті гастрит, що перетікає в виразку, порушення роботи шлунково-кишкового тракту практично забезпечені.



Зайва вага - це незмінний супутник людей, які їдять за комп'ютером. Чіпси, горішки, печиво, цукерки, сушена риба, насіння, сухарики поглинаються практично тоннами. У мозок не надходить сигнал про насичення. Це цілком зрозуміло. Адже в цей час він був зайнятий іншою діяльністю, більш цікавою та захоплюючою. В результаті знову хочеться їсти, а адже організм вже отримав не те, що достатня кількість кілокалорій, а надлишкове. Поверх цього вживається повноцінний обід, а потім знову руки самі тягнуться до чіпсів. Просто так, за звичкою, виробленою з роками.

В результаті переїдання людині загрожує не тільки надлишкова вага, але і діабет. Малорухливий спосіб життя в сукупності з надмірним харчуванням - це той фактор, який призводить до порушення засвоюваності глюкози. Незважаючи на те, що підшлункова залоза виробляє достатньо інсуліну, клітини до нього стають нечутливими. Набутий цукровий діабет другого типу діагностується у кожного третього пацієнта, що проводить більше 8 годин за комп'ютером.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!