ЯК НЕ бути гальмом у школі :: як перевірити слово прочитав

Прикро, коли не розуміють однолітки. Неприємно, коли не розуміють вчителя. Ви можете і далі миритися з таким станом справ, а можете спробувати в собі щось змінити. Тільки не намагайтеся почати «нове життя» - це самообман: краще поступово покращуйте колишню.

Інструкція

Подумайте, яким ви хочете стати, що вас в собі не влаштовує і що ви хочете в собі змінити. Подумки уявіть в найдрібніших подробицях ваш майбутній образ. Змоделюйте, як ви себе почуваєте в новому образі, хто вас оточує і як на вас дивляться ваші друзі та вчителі.

Щоб бути цікавим співрозмовником і жити активним повноцінним життям, потрібно бути людиною захопленим. Тоді ваші очі іскряться, ви йдете на навчання, як на свято. Знайдіть собі хобі до душі. Займіться тим, чим завжди мріяли: грою на гітарі, бальними танцями, футболом або живописом. Ніколи не пізно реалізувати свій творчий потенціал. Осмисленість існування - запорука позитивного настрою на майбутнє.

Ведіть себе коректно з вчителями, навіть якщо вам здається, що вони вас абсолютно не розуміють і несправедливі до вас. Відповідайте спокійно, стримано, без поспіху або довгого мовчання. Вмійте визнавати свої помилки і промахи. Чесно, але спокійно говорите про те, що чогось не знаєте. Ви прийшли в школу вчитися, і в такому випадку чогось не знати - це нормально. Інша справа, якщо ви не підготувалися до уроку.

Заздалегідь продумайте, чим ви будете займатися, прийшовши додому після школи. Добре, якщо ви ходите в гурток чи спортивну секцію, але у вас повинно залишатися час і на навчання. Забудьте безвольні чування перед монітором. Щоб добре міркувати на уроках, треба гарненько висипатися. У вашому віці потрібно спати не менше дев'яти годин. Дотримуйтеся режиму дня. Організуйте правильне харчування. 1-2 рази на тиждень треба їсти жирну морську рибу. У ній містяться омега-3 кислоти, необхідні для нормальної роботи мозку.