ЯК звільнитися від любові

Бажання скоріше звільнитися від любові виникає з різних причин - або ваше почуття сумирно, або ви тільки що розлучилися з близькою людиною. Нахлинули неприємні почуття можуть увігнати в депресію і надовго залишити без гарного настрою. Вихід тільки один - звільнитися від любові.

Інструкція

Приберіть з очей всі речі, що нагадують вам про кохану людину. Подарунки, приємні дрібниці, фото, записки та листівки мають бути якомога швидше викинуті у смітник. Почистіть телефон від непотрібних контактів, щоб у вас не виникало спонтанне бажання зателефонувати або написати повідомлення колишньому.

Змініть обстановку. Краще, звичайно, зробити хоча б косметичний ремонт, але на крайній випадок просто пересуньте меблі. Всі ваші думки будуть зайняті вибором кольору для фарбування стін, а не колишнім благовірним. До того ж, стара обстановка квартири більше не буде нагадувати вам про час, коли ви були разом.

Спробуйте відволіктися. Якщо вибрали для цього навчання або роботу, не перестарайтеся, щоб не лікувати потім нервовий зрив. Найкраще відправитися у відпустку. Поїдьте закордон, в поїздку, яку давно відкладали, або рушайте з друзями на дачу. На природі ви наберетеся сил і розвієтеся.

Займіть чимось свої думки, можливо, новою книгою або недавно переглянутих фільмом. Чим рідше ви будете думати, як поживає ваша колишня любов, цікавитися його життям, тим легше вам буде звільнитися від любові. Не давайте собі повертатися до тяжких спогадів - це не прискорить шлях до зцілення.

Приділіть час собі. Займіться своєю зовнішністю, відвідайте салон краси, поміняйте стиль одягу і зробіть нову стрижку. Для розслаблення замовте спеціальний масаж. Піклуйтеся про себе не тільки в духовному плані, а й фізичному - вам треба жити далі, а значить, і будувати нові відносини. Будете подобатися собі в дзеркалі - ваша самооцінка підвищиться, а це сильно притягує протилежну стать.

Не відмовляйтеся категорично від нових відносин і уваги до своєї персони. Звільнитися від любові, як ніщо інше, допоможуть залицяння нового кавалера, квіти і невеликі подарунки від нього. Ви усвідомлюєте, що хтось потребує вас, і скоро забудете про нещасливе кохання. Не ставтеся до всіх шанувальників надто критично, постійно порівнюючи їх з попереднім ідеалом. Може бути, придивившись уважніше, ви побачите ту людину, яку шукали все своє життя.