ЯК зловити натхнення :: Робота над собою

Коли «приходить муза», творчу роботу робити приємніше і легше, будь то створення вірша, музики, картин або просто написання шкільного твору. Безумовного «рецепту» натхнення не існує, але людина може створити певні умови, і тоді довгоочікувана муза, можливо, відвідає його.

Інструкція

В першу чергу зацікавтеся роботою, яку робите. Якщо вам нецікава поставлена задача, натхнення на вас навряд чи зійде. Наприклад, ви вирішили вивчити англійську мову, але не можете налаштуватися на це. Уявіть в деталях, що зміниться у вашому житті, коли мета буде досягнута: перед вами відкриються нові вакансії, ви зможете читати книги англійською, без труднощів спілкуватися з іноземцями. Знайдіть цікаві способи вивчення мови, наприклад, рушайте в подорож.

Згадайте, що надихало вас раніше. Фізика Льва Ландау, наприклад, нові ідеї найчастіше відвідували в суспільстві красивих жінок. Можливо, при якихось обставинах вам теж працювалося особливо легко і цікаво. Спробуйте відтворити ці обставини, щоб знову зловити натхнення.

Дотримуйтесь ритуали. Федір Достоєвський працював після заходу сонця, а композитор Брамс ретельно чистив своє взуття, перш ніж почати складати музику. Щоб натхнення відвідувало вас частіше, створіть для нього особливу атмосферу. Тоді воно буде «знати», коли ви його чекаєте.

Очистіть свій розум. Навчіться медитувати або просто глибоко розслаблятися, слухаючи музику або споглядаючи що-небудь гарне. Якщо у вашій голові постійно рояться думки, плани і сумніви, натхненню в цій метушні може просто не залишитися місця. Багато генії, наприклад, Нікола Тесла, стверджували, що свої творіння створюють зовсім не вони самі ... Найчастіше людина відчуває себе лише провідником, черпаючи натхнення звідкись згори. Хтось називає це богом або вселенським розумом, а хтось вважає, що правильні рішення просто спливають з підсвідомості. Але факт такий: людині, яка вміє заспокоювати розум, легше знайти нові рішення, думки, ідеї, тобто зловити натхнення.

Послухайте красиву музику. Стародавні мудреці говорили, що музика створює простір для проживання наших душ, ну а сучасні вчені стверджують, що вона підвищує розумову активність людини.

Виберетеся на природу. Морський берег, весняний ліс, засніжені гірські хребти та інші незаймані пейзажі наповнені гармонією, якої часто так не вистачає людині. Якщо у вас немає можливості виїхати за місто, зробите неквапливу прогулянку по тихому парку. Чи не занурюйтесь в роздуми про роботу - просто озирніться навколо, оцініть, як прості і досконалі творіння природи.

Якщо знайти натхнення ніяк не вдається, а роботу (наприклад, написання диплома) робити потрібно, просто дайте собі установку почати працювати. Сядьте і напишіть перше слово. Навіть якщо ви поки не знаєте, про що будете писати, не панікуйте, чи не дорікайте себе в бездарності і не кидайте справу. Адже як казав Томас Едісон, геній - це всього один відсоток натхнення і 99 відсотків працьовитості.