ЯК стати сексуальної :: Сім'я і відносини

Через недостатню сексуальності і пристрасності можуть виникнути проблеми в інтимному житті як у жінок, так і у чоловіків. Існують самі різні способи підвищення сексуальної привабливості, ефективно застосовуються в даний час. Їх мета - стати впевненішою в собі, полюбити і прийняти своє тіло.

Інструкція

Переконайте себе в тому, що ви вже сексуальні, що ваше тіло, поведінка, голос можуть залучати. Потрібно полюбити себе, навіть незважаючи на якісь недоліки. Ідеальна фігура - явище, яке може змінюватися в залежності від моди. У всіх людей - свої смаки, тому не намагайтеся підігнати себе під певні рамки. Виберіть той образ, який подобається вам самим.

Виконуйте вправи, що сприяють формуванню сексуальної привабливості. Наприклад, ви можете вибрати для себе героїню, яка є красивою і сексуальною, на вашу думку. Відтворюєте перед дзеркалом її вираз обличчя, пози. Або роздягніться і розглядайте себе в дзеркалі, відзначаючи найбільш привабливі частини вашого тіла.

Знайдіть впевненість в собі і позбудьтеся від сором'язливості. Психологи стверджують, що екстраверти - більш щасливі в сексуальному житті, оскільки здатні налагоджувати відносини і завжди демонструють свої бажання. Частіше розмовляйте з партнером про секс, пишіть пікантні смс. Обмінюйтеся вашими сексуальними фантазіями.

Спробуйте підвищити сексуальність за допомогою продуктів з афродизіаками. Вони включають спаржу, артишоки, мигдаль, шоколад, устриці. Можна приготувати коханій людині вечерю з цих продуктів, і вам забезпечена незабутня ніч. Такий спосіб ефективний для обох статей. Крім того, на чоловіків збудливу дію надає запах кориці.

Одягайтеся сексуально. На думку фахівців, червоний колір діє на чоловіків збудливо, оскільки пов'язаний з мисливським інстинктом. Демонструйте достоїнства вашого тіла: при наявності красивих грудей носіть одяг з декольте, а якщо у вас стрункі ноги, то міні-спідниці. Якщо ж у вас струнка і спортивна фігура, то вибирайте такі моделі одягу, які зможуть підкреслити рельєф вашого тіла.