ЯК розлучатися без болю :: Розставання й розлучення

Буває так, що почуття закоханих згасають, і, здається, що є лише один вихід - розставання. У такій ситуації люди задаються питанням - як завершити стосунки?

Варіантів багато, кожен вибирає сам. Але психологи вважають, що найкраще сказати партнерові правду. Так вам не доведеться нічого вигадувати. Партнер відчує, якщо ви будете брехати, так що це ні до чого. Так що перше і головне правило при розставанні - бути відвертим.
Не варто про такі важливі речі повідомляти людині по телефону, інтернету або через знайомих. Виберіть місце для того, щоб порозумітися. Нехай це буде нейтральна територія, де вам ніхто не заважатиме. Продумайте заздалегідь все те, що хочете сказати. Також будьте уважні до партнера. Не варто починати розмову, якщо у нього раптом видався важкий день.
Не використовуйте фразу «давай залишимося друзями». Це може дати партнерові неправдиву ілюзію того, що ви зміните своє рішення і все зростеться. Не варто його обнадіювати.

Не треба спочатку шукати заміну, а потім оголошувати про розставання. Вашого колишнього партнера це може образити. А у нового може скластися не краще думку про вас в такій ситуації.
Будьте готові до будь-якої реакції на ваші слова. Спробуйте зрозуміти людину, поставте себе на його місце. Навіть якщо вас почнуть звинувачувати і ображати, зрозумійте, що він робить це зопалу, на емоціях. Чи не опускайтеся до того ж, ведіть себе достойно. Постарайтеся підтримати партнера морально.
Попросіть вибачення у партнера. За що? Завжди знайдеться, за що. Хоча б за те, що ви своїм рішенням робите йому боляче. Головне - робіть це щиро.
Не забудьте сказати «спасибі» цій людині за все хороше, що було між вами. Подяка допоможе вам зберегти позитив і не накопичувати негативні емоції.