ЯК збільшити тривалість статевого акту

Причинами занадто ранньої еякуляції можуть бути різні захворювання, особливості організму або психологічні проблеми, в цьому випадку збільшити тривалість статевого акту допоможе тільки лікар. Якщо ж час статевого акту укладається в медичні норми, але не задовольняє партнерку, існують способи, що дозволяють збільшити його.

Інструкція

Передчасна еякуляція може бути пов'язана із занадто великою іннервацією головки статевого члена. Для того щоб знизити її чутливість, можна зробити обрізання крайньої плоті, в результаті головка буде часто стикатися з одягом і стане менш чутливою. Звичайно, це досить кардинальний шлях, набагато простіше використовувати більш товсті презервативи або кілька кондомів відразу. Існують презервативи зі спеціальним мастилом, яка робить головку менш чутливою. Взагалі, в аптеках і спеціалізованих магазинах знайдеться досить багато мазей, гелів і навіть таблеток, які знизять вашу чутливість. Але пам'ятайте, що такі засоби можуть мати побічні дії, так що їх не варто використовувати без консультації з фахівцем.

Якщо справа наближається до оргазму, спробуйте сильно стиснути головку кулаком, хворобливі відчуття швидко приведуть вас до тями, і ви будете готові займатися сексом ще кілька хвилин.

Якщо ви вже перед актом відчуваєте занадто високу збудження, спробуйте зняти напругу мастурбацією. Звичайно, це потрібно робити не безпосередньо перед сексом з партнеркою, а за кілька десятків хвилин до нього. За цей час ви знову будете готові до статевого акту, але градус збудження буде вже не так високий.

У зниженні іннервації головки також можуть допомогти водні процедури. Направляйте на неї потужний струмінь води з шланга, кілька тижнів таких процедур зроблять вас набагато більш витривалим коханцем.

Якщо ви відчуваєте, що наближаєтеся до фінішу, знизьте темп до однієї фрикції в десять секунд або навіть повільніше, незабаром ви будете готові знову прискорити його.

Приємним способом збільшення часу статевого акту буде його неодноразове повторення в короткий проміжок часу, після кожної еякуляції статевий акт буде стає все довше і довше.

Під час статевого акту спробуйте відволіктися, подумайте про роботу, згадайте смішний випадок, це допоможе знизити збудження.

Пам'ятайте, про захворювання можна говорити тільки в тому випадку, якщо тривалість статевого акту регулярно не перевищує однієї хвилини. Статевий акт тривалістю більше хвилини вважається нормою, тому не накручуйте себе, а дотримуйтесь простих порад, наведеним вище.