Для нормальної життєдіяльності в організм має надходити щодня близько 100 мг срібла. Якщо срібла в організмі недостатньо, у людини знижується імунітет, як наслідок - відбувається збільшення ризику захворіти вірусними і грибковими захворюваннями Слідство нестачі срібла в організмі можна пояснити також погане самопочуття, слабкість.
Цей мікроелемент потрапляє в організм тільки з їжею - в основному, з овочами. Як правило, цього недостатньо, тому в більшості випадків необхідно використовувати інші джерела срібла - таблетовані препарати або пити воду, збагачену сріблом.