Ромашка при вагітності

Користь аптечної ромашки при вагітності

Аптечна ромашка є прекрасним антисептиком, а також протизапальну і заспокійливим засобом. Під час вагітності її нерідко використовують у боротьбі з простудними та інфекційно-запальними захворюваннями, а також при порушеннях в роботі шлунково-кишкового тракту. Хороша ромашка і в якості місцевого засоби для лікування невеликих ран. Крім того, її можна застосовувати для приготування ванн при циститі, уретриті, молочниці і порушенні мікрофлори піхви.

Ефективна ромашка і при підвищеній нервовій збудливості і порушеннях сну. Підвищуючи стресостійкість і надаючи легку седативну дію, вона допомагає впоратися з емоційними перевантаженнями і синдромом хронічної втоми, якому особливо схильні вагітні жінки. Також вона сприяє розслабленню гладкої мускулатури, а тому може використовуватися при підвищеному тонусі матки і загрозу передчасних пологів.

Крім іншого, аптечна ромашка багата вітамінами А, С і групи В. Саме тому напої на її основі можуть призначатися при лікуванні авітамінозу, а також для поліпшення роботи імунної системи.

Незважаючи на те, що відвари, настої та чаї з аптечної ромашки позитивно впливають на організм, перед їх приготуванням і застосуванням під час вагітності варто проконсультуватися з лікарем.

Як приготувати напої з ромашки

Для приготування ромашкового чаю краще всього використовувати фільтр-пакетики з висушеною травою. Заварювати пакетик в склянці окропу слід протягом 5-10 хвилин. Такий напій краще вживати або рано вранці для поліпшення травлення, або на ніч для нормалізації сну.

Корисним буде і відвар з ромашки. Для його приготування потрібно засипати столову ложку висушеної трави в каструльку з холодною водою (0,5 літра). Помішуючи, необхідно довести воду до кипіння, після чого зменшити газ до мінімального і продовжувати варити напій протягом 10-15 хвилин. Готовий відвар слід процідити і вживати в теплому вигляді для профілактики і лікування застуди, полоскання рота і горла і боротьби з підвищеним тонусом матки.

Настій з ромашки найчастіше використовується в якості місцевого засоби для лікування ран та лікарських ванночок. Столову ложку сухої подрібненої трави слід залити склянкою окропу і настоювати протягом одного-двох годин. Бажано готувати настій у термосі. Перед застосуванням рідину необхідно процідити через дрібне сито або двох-тришарову марлю. Вживати настій з ромашки можна і всередину. Єдина умова: разова доза не повинна перевищувати трьох столових ложок.

Максимальна добова доза ромашкового чаю становить один літр, відвару? півлітра, настою? стакан.

Ромашка практично не має протипоказань і в більшості випадків добре переноситься не тільки вагітними, але і годуючим жінкам. Крім того, її можна давати грудничку в якості заспокійливого і поліпшує травлення кошти.