БЕРЕМЕННОСТЬ без викидня. Як уникнути загрози :: Здоров'я і медицина

Викидень - не тільки фізична, а й психологічна травма для жінки. Якщо є загроза викидня, то не слід відмовлятися від госпіталізації, адже це допоможе зберегти дитину. Однак цієї загрози можна уникнути, якщо зробити деякі профілактичні заходи на самому початку вагітності або навіть до її настання.

Плануючи вагітність, варто пройти повне обстеження організму і вилікувати наявні хвороби, а при настанні незапланованої вагітності, якомога швидше відвідати гінеколога для обстеження і спостереження. Також протягом усього терміну вагітності слід своєчасно відвідувати ультразвукові дослідження.

Не варто займатися самолікуванням. Перед тим як почати приймати будь-які лікарські засоби, навіть вітаміни, проконсультуйтеся з лікарем. Зрозуміло, потрібно відмовитися від шкідливих звичок і намагатися харчуватися повноцінно, щоб отримувати всі необхідні речовини і вітаміни. Раціон повинен включати всі «правильні» продукти: овочі та фрукти, рибу, м'ясо, достатня кількість молочних продуктів.
Не зловживайте фізичними навантаженнями. Заняття спортом при вагітності вимагають акуратності і обережності. Уникайте підняття важких речей, так як це може спровокувати тонус матки і стати причиною викидня.

Запорукою благополучної вагітності також є відсутність стресів. Однак якщо ви все-таки занадто сильно переживаєте з приводу сімейних проблем, сварок, результату вагітності, то підтримка близьких буде незамінна. Чуйне та уважне ставлення з боку рідних людей допоможе вам відчути себе в безпеці і зберегти гарний настрій. При необхідності не зайвим буде відвідати і психолога.

Поширена думка, що при нормальному перебігу вагітності, дозволено займатися сексом майже до пологів. Однак не завжди це так. Іноді лікарі забороняють заняття сексом, навіть якщо вагітність проходить без проблем. Це обумовлено тим, що матка під час оргазму може прийти в тонус, що спровокує викидень. Якщо ж попередні вагітності закінчувалися невдало, то краще повністю відмовитися від сексу в перший триместр вагітності.

Ніхто не подбає про вас краще, ніж ви самі. Але якщо ви будете дотримуватися рекомендацій лікаря і простих правил, описаних вище, то малюк народиться здоровим, а ви повною мірою відчуєте щастя материнства.