Пухлини і набряки на ногах з'являються з різних причин, в першу чергу - через неправильного догляду, що приводить до появи рідини в тканинах. Почніть піклуватися про ваших ніжках, забезпечте їм належну увагу і комфорт.
Інструкція
Однією з найбільш частих причин опухших ніг стає незручне взуття, яка не підходить за розміром або є занадто старою, щоб забезпечувати ногам достатній комфорт. Намагайтеся частіше міняти свій взуттєвої асортимент, не носіть незручні туфлі або черевики, які сильно тиснуть ноги, заради того, щоб виглядати привабливіше. Також міняйте щодня шкарпетки або панчохи.
Набряклі ноги - вірна ознака варикозу - порушення відтоку крові, через якого підвищується тиск у венах. При високому тиску в капілярах з судин в тканині починає виділятися рідина, що призводить до набряку. Набряки при варикозному розширенні нерідко мають несиметричний вигляд або виникають тільки на одній нозі. Особливо часто це помітно у вечірній час.
Схожої і частою причиною хронічних набряків є флебіт, коли вени закупорюються кров'яними згустками - тромбами. При флебіті найчастіше набрякає одна нога. Доторкатися до ніг при цьому стає болісно.
Хронічні набряки на ногах можуть говорити про серцевої недостатності і різних проблемах із серцем. Ослаблене серце не здатне прокачувати кров належним чином, викликаючи її скупчення у венах і їх розширення. Просочуючись у тканину, рідкий компонент крові викликає набряки, які поширюються на обидві ноги.
Таке захворювання нирок, як флебіт також нерідко призводить до набряків на обох ногах, супроводжуваним болем. При цьому набряклість може виникати на обличчі і руках, під очима, супроводжуючись підвищенням температури тіла. Причиною цього стає порушення кількості білків в організмі. Хворі нирки виділяють в сечу білок, який витрачається при сечовипусканні. Заповнення його відбувається за рахунок білкової рідини, яка просочується з кровоносних судин і призводить до виникнення набряків.